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茶足饭饱。

所谓茶,也就是灵饮。

这百药堂本身建在一个小山小灵脉之上,其中还是有不少灵植出产的,而四个老头看起来似乎也有点能量,所以招待许广陵的这餐饭,可谓诚意满满。

因为未能怎么提前准备,时间有限,所以饭食较为简单,灵饮却准备了足足四五样,量少而样多。

这大抵是不知道许广陵会喜欢什么,所以估计是能拿出来的都拿出来了。

许广陵当然是给了面子,每一样,都尝用了些。

道化层次的身体也提供了另一项便利,那就是哪怕粗茶淡饭,也能品出滋味。

这基本也可以划入见山不是山的那个三段论。

修者在低阶时,饮食行为与习惯和普通人差别不大,通常而言只会胃口更好,吃得更多。

而当修者渐渐来到中阶,身体层次发生较大的变化,在饮食方面,也就跟着渐渐地与普通人越行越远了,以前之美味,此际尝来味同嚼蜡,以前之可口,此际入口,只觉嫌弃。

于是见山不是山,见水不是水,在饮食方面,进入一个既特别又普遍的阶段。

所谓“啜风饮露”,并非开玩笑。

其间,修士要么辟谷,要么进用符合修者修行阶段的灵饮灵食。

许广陵现在的身体,则又越过了这个阶段,凡食也好,灵食也罢,入其口中,都是滋味。

不过四个老头不可能知道这点。

见许广陵颇为喜欢这几样灵饮,对饭食却也未表现厌弃,他们大体也就判断出许广陵是什么段位了。

这个判断并未让几个老头看轻许广陵,反而让他们觉得这位许医师更加真实了些,不再是之前那种完全的云里雾里的存在。

而且,这个段位的修为却又表现出那么大的能耐、那么精湛的见识,更足以说明这位许医师来历非凡!

许医师是何来历?

几个老头都掏了家底,许广陵也未太过隐瞒,一句“我和青林宗有点缘份”,让对面四个老头喜出望外,乃至于惊喜万分。

特别是出身青林宗的元老头。

不过元老头没有太跳,和另外两个老头一样,始终把谈话的主导权放在云老头手里。

一桌吃饭果然是拉近距离的无上法宝,茶足饭饱之余,云老头觉得火候差不多了,或者说,就算火候不够,也不知道还有没有下次的倾心交谈与长谈的机会了,多半没有。

也因此,他带着忐忑,问出了几个老伙计全都最想问的问题:

“许医师,以我们几个老朽的情况,您觉得,我们的日常修行,应该怎么样比较好?”

修为的老年性退变是不可逆转的。

这是修行界的常识。

所以云老头这一问,并没指望对面有什么惊人的回答,但以对面的非凡来历,若能透露一些东西,哪怕稍微一点点地让他们的修为退转能变得缓慢一些之类的,也足以是不尽之喜了。

“老云,你平常是怎么修炼的?”

许广陵问道。

云老头平常的修炼很简单,不止是他,四个老头的平常修炼都很简单。

或者说,不止是他们四个,所有处于这般境况的老头,平常的修炼都很简单。

处于这阶段的修者,实际上,是处于〖修者-普通人〗的二元态。

一方面,他们的道途早已断绝,既无向上之机,慢慢地,也心随身转地失却了向上之心,这一切都是自然而然地发生的,不存在什么堕落之类,而是世间几乎所有低阶修者的常态。

在这种情况下,用单纯的修者来定位他们,是不太准确的。

从某些方面来讲,他们就像是已经退役的职业选手,或已经退休的其它从业人员。

但要说他们就是普通人了,那也不对。

他们还是有修为在身的。

而且,行为习惯,乃至思维方式等等,也更多地靠近于修者而非普通人。

百药堂的这个【汇通园】,就聚集了大量的这般人员,州府绝大部分的这类老年修者,估计也都知道这个地方。

云老头早上一般凌晨之前起床。

老人睡浅是一个方面,更多的是,随着年龄渐老,修炼的时间也逐渐受限。

以前是一天到晚什么时候都能修炼,只要合理安排就可以了。

到老之后,慢慢地,晚上的时间不可以了,因为气弱,慢慢地,下午的时间也不可以了,因为神昏,慢慢地,中午的时间也不可以了,因为心躁,或者说心燥,一种本质上来自于身理而非心理的本能性燥动。

再慢慢地,上午的时间也将将就就了,因为要吃饭,吃饭后要消化。

从吃饭到完成消化的这段时间,也是不适合修炼的。

这么从晚到早地数下来,一天中,适合修炼的时间有哪些?

哪些个鬼啊!根本就没有哪些,有的只是早晨以至于更早的凌晨而已!

所以云老头一天的修炼时间,分为两次。

凌晨一次,基本上也就是每天醒来之后的后半夜时分,其时,以静为主,活动手脚,吐故纳新。

日出之后,太阳初升时分,进行第二次的修炼,这时,以动为主,直至全身汗出。

如此这般地一天两次,第一次以【养】为主,第二次以【练】为主,养练相兼,也是养练相辅,前者支撑后者,后者反哺前者。

说着这些,云老头淡然的语气之中,却有着内敛且深沉的感慨。

“许医师,我现在感觉我对修行的理解,对修炼的体悟,更甚于年轻之时。奈何,身体却是越来越不行了啊!”

“许医师,不怕您笑话,现在老朽每觉醒来,都感觉自己修为比昨天更退了一些,修炼会退,不修炼,退得更多,反正怎么样都是退。”

云老头这话,说得另外三个老头一脸戚戚。

他们也完全有戚戚的理由,因为云老头以前的巅峰修为好歹也是凝元后期,修为既高,底子也扎实,导致的结果就是现在的修为退减速度很慢,而他们三个就不行了。

特别是岺老头,知道其过往的,知道他是一个修者,不知道其过往的,单纯以现在看来,他就是一个普普通通的糟老头而已。

修者?

身上几乎一点修为都没的,算什么修者!

“正常。”

许广陵点点头,没作言语上的安慰。

几个老头也不是想从他这里听安慰的,更不认为他能说出什么安慰的话,因为正常而言,年轻修者和年老修者,完全是两种存在,前者是根本不可能理解后者的!

看到许广陵神情淡淡地点点头,云老头,包括其他三个老头,心一下子就凉了大半截。

许广陵的神情淡然,在他们看来,更近于漠然。

不过正在这时,他们却又听得许广陵说道:“老云,你摆个姿势出来看看,用你最习惯最熟悉的姿势,也是平常修炼中,用得最多的姿势。”

最习惯最熟悉的?

也是平常修炼中用得最多的?

许广陵的这话让云老头愣了愣,甚至是想了想,而想了好一会儿之后,他才试探性地摆出一个姿势,却又在摆出之后,立刻作出调整。

而且在接下来,他是调整又调整,确定不下来。

本应最理所当然的一个要求,一个简单要求,却是在此时让云老头陷入了一个短时间的茫然。

这就好像问一个人:

“你知道自己长什么样子吗?”

不谈内里,只说外表。

按理来说是知道的。

不仅仅是知道,应该是清楚得不能再清楚了。

但事实,可能并非如此。

而关于这件事的【真相】,可能也并没有一般人想象的那么简单。

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