“西湖美景，三月天嘞~”
“春雨如酒，柳如烟嘞~”
伴随着这样的歌声虽然已经九月份，但唱起来还是有韵味。
在杭市西湖的美景，现代和自然的结合。
早上所有人已经从酒店跑出，换上各自队伍颜色的队服。
黄色，孙朝凌晨和冯素。
红色，包强王楚楠和杜萧。
蓝色，陈默沈莱Abby以及颜煌。
多一个人是故意设计的，比如这一期拍摄前陈默因为拍戏原因腰受伤了。这种情况以后拍摄节目随着奔跑真人秀对抗竞技的内容会很常见。多一个人的话，总会好调配一些。
这也是颜煌的设定。
比如今天就是如此，虽然陈默还是要跟着跑，但是需要大剧烈运动的地方就是Abby沈莱和颜煌去做。他尽量发挥搞笑的份额就可以了。以后如果还有别的队伍有谁有特殊情况的话，颜煌还是要顶上。自由人的感觉。
而且即便有配对类的某期特定情节需要，多出一个也可以有悬念。一切做足了准备。
“快跑！！”
车停在预定的集合地点，西湖文化广场。
先到的是孙朝队伍，结果紧随其后其他两辆车也都过来。
先下车的凌晨示意孙朝：“先过去！”
孙朝跟着一起跑：“我是看出来了。这个节目就是一直不停奔跑，名字已经体现出来。”
结果其他队伍下车看他们跑，他们不自觉也跑。红队中间，最后的是蓝队。颜煌这一队。
出镜的不只是固定成员，还有节目组的工作人员做标识牌进行指路。还有偶尔进入其他镜头的跟拍摄像师。
只是先跑到地方也没用，所有人都愣住了。
气喘吁吁的，又很茫然的看着广场一群年纪大的妇女们在跳广场舞。《最炫民族风》的节拍真的很摇摆。
“你是我天边最美的云彩，让我用心把你留下来。”
“悠悠地唱着最炫的民族风，让爱……”
所有人都愣住，凌晨看着颜煌：“总策划。这什么意思？”
几人都笑，颜煌揉揉头发：“我怎么知道，要问导演啊。”
看着镜头方向：“一大早上集合在这，累够呛，就是一起跳舞？”
场外传来笑声，不过跳了一段，不用回答。
所有跳舞的大妈突然停下，懂怀里拿出各自什么东东。
“干什么呢？”
“什么情况？”
所有固定成员都愣住，但随后就知道了。一个个都拿出那种指压板，一块一块的拼接。转眼间快镜头推进，就看到是一个绕着广场铺垫的指压板，上面还有障碍。有的是需要卧倒钻圈，有的是栏杆。最后还有一个单杠跳上去上面拴着一块零食，要吃掉才算是结束。
“哇~”
颜煌听完导演讲述的规则：“看着都疼。”
孙朝询问：“能穿袜子吗？”
陆昊导演画外音：“不能。光脚。”
颜煌示意孙朝：“朝哥上去试试。”
孙朝脱掉袜子，上去踩了一脚，突然大叫又退回来：“啊啊啊！！太疼了！！！”
众人都吓一跳，颜煌失笑：“有没有那么夸张啊？”
一边说一边也光脚踩上去，结果刚踩上去颜煌瞬间倒地然后昏迷不醒。
“哈哈哈！！”
“颜煌太能演了！！”
几人笑得不行，孙朝指着他：“还说我夸张？！”
结果躺在那装昏迷的颜煌也嘴角发颤忍着笑。
陈默偷偷脱掉Abby的袜子，Abby笑骂也没拦住，陈默走到颜煌面前蹲下，将袜子在他鼻子前晃了一下。
颜煌下意识睁眼，看到袜子瞬间躲开抢过。起身就要追。
“哈哈哈哈！！”
陈默跑掉，躲在孙朝背后。
颜煌瞪眼：“太过分了！！臭袜子怼我嘴里了都！！！”
“哈哈！！！”
Abby尴尬低头。
陈默指着Abby：“不是我的，Abby的。”
颜煌下意识看去，果然Abby光着一只脚，另一只穿着袜子。和颜煌手里一模一样。
“哈哈！！！”
众人惊叫，包括周围已经被横线隔开的观众都爆发尖叫和笑声。
Abby更是惊讶捂着脸，脸颊发红瞪着颜煌。
颜煌尴尬送回去：“我说错了，挺香的。”
“哇你真的没下限啊。”
沈莱指着颜煌，冯素和杜萧都惊愕看着陈默：“这节目可以这样的吗？”
颜煌忍着笑看着陈默：“真的节目播出我要是有什么非议，我一定拖你下水。”
陈默瞪眼：“你自己说要放得开的，昨天还给观众跪下了。”
颜煌不说了，袜子还给Abby。
Abby刚要接过，颜煌突然开口：“我帮你穿吧？”
“喔喔喔~”
“果然吾煌啊~”
几人起哄，Abby也笑着不好意思：“不用了，我自己来。”
颜煌正要蹲下，孙朝突然示意：“颜煌。Abby有男朋友了。”
颜煌瞬间脸色撂下，随手把袜子丢到一边。
“哈哈！！”
很是嫌恶的表情站在那里，看着地面摆弄手指。
Abby尴尬捡着袜子自己穿上，随即推着陈默：“都怪你！”
凌晨看着颜煌：“这么现实啊？”
颜煌随即也是笑，不过都没再闹。比赛也正式开始。
先是红队。
规定时间90秒内完成任务可以提前过关并领取线索。
一组三人接力，一人跑一段。
包强催促就让红队先跑，结果杜萧没经验，前期就耽误很多时间，即便后来包强跑得很快，但是也无济于事尤其王楚楠搞笑功力是过硬的。加上梗也在最后。
他的第三段接力一直到终点，结果跨过障碍以为一马平川，就发现一个特别胖的女人等在那，原来是需要队员背着她跑到终点单杠跳上去吃掉零食才算获胜。
“哈哈哈！！”
“楚楠好可怜！！”
所有人爆笑，看着王楚楠背着不比他矮更比他重的女人滑稽感十足。而即便费力背到地方，结果他太矮，根本跳不上单杠。
“楚楠！！哈哈！！！”
笑声一片，包括周围围观的观众都是第一次看这种类型的节目，现场参与拍摄观看拍摄还能这么搞笑，这种效应已经足够了。当然就游戏环节本身，红队用了两分半钟才过关，根本不及格。
一直到第二组孙朝的队伍，虽然比红队快了点，但是依然没有在规定时间内完成。
随后在第三组，沈莱Abby和颜煌，代表蓝队挑战。