315中文网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

锻炼……

陆薄言说的是哪种锻炼?

苏简安想到什么,脸“唰”的一下红了。

陆薄言端详着苏简安,看着她白瓷一般的双颊渐渐充血,蹙了蹙眉,“简安,你在想什么?”

苏简安,“……”

她该怎么告诉陆薄言,她想到了另一种锻炼?

“我指的是我们说好的锻炼。”陆薄言勾了勾唇角,“你想到哪里去了?”

苏简安为了掩饰,脱口而出:“我在想,我是把目标定得高一点,还是低一点。”

陆薄言好整以暇,“你的高和低,分别是多少?”

“3公里和5公里!”

苏简安完全豁出去了,5公里对她来说,已经是一个不可逾越的巅峰。

可是,5公里对于陆薄言来说,是个热身都不够的距离。

如果是从别人口中听到这句话,陆薄言一定会马上抛弃这种弱爆的队友。

可是,苏简安是他亲自带去民政局领证的老婆,他两个孩子的妈妈。

他只能认命,像某方面那样,从头开始教苏简安这张白纸。

陆薄言摸了摸苏简安的头,柔声说:“第一天,先跑3公里吧。”

苏简安没有任何怀疑,和陆薄言一起换上运动装和运动鞋。

为了避免运动损伤,陆薄言先带着苏简安热身。

苏简安没什么经验,很多动作不够标准,陆薄言说,她这样反而会伤到自己。

苏简安摊手,“那该怎么做?”

陆薄言无法具体地描述,只能亲自上阵指导苏简安,两人难免会发生一些肢体碰触。

苏简安没有炫耀的意思,她只是实话实说――她和陆薄言,发生过很多比动作指导更亲密的接触。

可是,此时的陆薄言,一身运动装,性|感的男性荷尔蒙喷薄而出,苏简安觉得他的体温都比平时高了不少,也更加诱惑了。

最后一个动作,苏简安整个后背贴在陆薄言的胸前,几乎能感觉到他强而有力的心跳。

苏简安真心觉得,这个身不用热了。

再热她就要爆炸了。

庆幸的是,在苏简安即将要爆炸的前一秒,陆薄言停止了动作指导,问:“现在感觉怎么样?”

“很好!”苏简安看都不敢看陆薄言,“感觉自己可以跑三百公里!”

“简安,”陆薄言突然问,“你的脸为什么这么红?”

苏简安才不会把真正的原因告诉陆薄言,随便扯了一个借口,“我一动脸就会红!”

陆薄言深深看了苏简安一眼,“我相信。”

“咦?”苏简安深感意外,“你这么好骗?”

陆薄言说:“我只是突然想起来一件事。”

苏简安的意外如数转换成好奇,“什么事啊?”

陆薄言压低磁性的声音,在苏简安耳边低声说,“有时候,哪怕不需要你动,你也会脸红。”

“……”

苏简安如遭雷击。

她知道陆薄言说的是什么时候。

她装作听不懂的样子,自顾自道:“我先跑三公里,帮我计好公里数。”

跑步方面,苏简安完全是一个小白。

用陆薄言的话来说,苏简安根本不是在跑步,而是在龟速爬行,他根本不用跑起来,步子跨得大一点就可以追上她。

跑了不到两分钟,苏简安已经气喘吁吁。

哪怕这样,她还有心情关注自己的跑步姿势,问陆薄言:“不会很难看吧?”

“不会。”陆薄言的呼吸吐气和平时无异,“你长得好看,已经赢了。”

“……”

苏简安很嫉妒陆薄言。

她已经喘成这样,陆薄言为什么还是无动于衷的样子?

陆薄言那么厉害,她身为陆太太,怎么好意思太弱?

内心的不服输作祟,苏简安只觉得浑身都充满了力气。

她鼓起劲,又跑了两分钟,脚步渐渐变得沉重,鞋子落地的声音重了很多,明显已经支撑不住了。

陆薄言舍不得一下子把苏简安逼得太紧,拉住她,“简安,休息一会。”

苏简安停下来,只觉得心脏好像要破膛而出,整个胸腔胀得快要爆炸。

她大口大口地喘气,看着陆薄言,一个字都说不出来,双|腿酸麻得不像是自己的。

“像平时一样呼吸,不要太急,否则会岔气。”陆薄言拧开一瓶矿泉水,递给苏简安,“喝点水。”

苏简安喝了两口,整个人软软地趴到陆薄言怀里,“我跑了多长了?”拜托,告诉她,她已经跑完三公里了。

陆薄言没有给出一个具体的数字,只是说:“跑够三公里,我会告诉你。”

苏简安点点头,双手叉在腰上,喘了口气,“我可以走一段吗?唔,这段可以不计入公里数。”

“当然可以。”陆薄言擦了擦苏简安额头上的汗,“走四分钟。”

走了一会,苏简安喘得已经不那么厉害了,说话也利索了不少,“继续吧。”

腿酸的缘故,这一次苏简安跑得更慢了,陆薄言真的迈着大步跟着她,轻松惬意的样子把苏简安的气喘吁吁衬托得真是……弱爆了。

苏简安只有一种感觉――奇耻大辱!

二十天内,她一定要摆脱这种耻辱!

陆薄言很了解苏简安,不一会就看出她不高兴了,慢慢的跑起来,拍了拍她的头,“你才刚刚开始,最好不要拿自己跟我对比。”

苏简安赌气,“如果我非要跟你比呢?”

陆薄言叹了口气,“简安,人比人会气死人的。”

苏简安,“……”

她发誓,跑完三公里之前,一定不愿意跟陆薄言说话。

不知道饶了自家花园多少圈,苏简安终于记起来问,“老公,我跑了多远了?”

陆薄言看了看手腕上的运动腕表,“5公里。”

苏简安蓦地停下来,瞪了瞪眼睛,感觉浑身的每一个细胞都沸腾起来了,“我跑了5公里?”

“嗯。”陆薄言笑了笑,“5公里是不是比你想象中轻松?”

苏简安实在无法认同这句话,摇摇头,哭着脸说:“其实,我快要累死了。”

陆薄言牵起苏简安的手,“可以回去了。”

两人直接从花园的后门回健身房。

苏简安做跑后的拉伸,兼顾看陆薄言在器械上锻炼。

她不但不承认,对于眼睛而言,这是一场盛宴――陆薄言练器械的时候太帅了。

为了避免自己沉迷于自家老公的美色,苏简安决定找个话题,“薄言,我们怎么确定刘医生办公桌上的纸条,确实是司爵的联系方式?”

陆薄言轻而易举的说:“我会叫人潜进刘医生的办公室。”

苏简安顿了顿,“那,这件事就交给你了?”

陆薄言说:“有难度的事情,当然交给我。”

苏简安很快就反应过来,陆薄言是在说她弱。

她捡起地上的一个拳击手套,扔向陆薄言,一溜烟跑回楼上的房间洗漱。

洗去一身汗,苏简安整个人清爽了不少,她套上外套,去隔壁儿童房看两个小家伙。

儿童房内温度适宜,西遇和相宜都睡得十分安稳,刘婶一边陪着两个小家伙,一边给他们织毛衣。

苏简安说:“刘婶,灯光不好,你别织了,早点休息吧。”

为了让两个小家伙睡得更好,夜里儿童房一般只亮着一盏台灯,在刘婶的床边,5瓦的暖光,根本不足以照亮将近四十个平方的房间。

“不碍事,我织毛衣几十年了,针法熟练得很,不需要太亮的灯光。”刘婶说,“倒是你,这几天又要去公司又要照顾老夫人的,累坏了吧,你早点休息才是最要紧的。”

苏简安倒不是特别累,干脆跟着刘婶学织毛衣。

过了一个小时,刘婶说困了,苏简安让老人家好好休息,去隔壁书房。

陆薄言果然在书房里,正在和海外分公司的高层管理开视频会议。

苏简安没有打扰他,从书架上抽了本书,裹着毯子在沙发上看起来。

看了不到三十页,苏简安就打哈欠了,把书盖在胸口,拉了拉暖融融的羊绒毯,闭上眼睛。

陆薄言开完会,刚关了摄像头,就听见很轻的一声“啪”,循声看过去,发现时苏简安的书掉在了地毯上。

走过去一看,苏简安果然睡着了。

陆薄言捏了捏苏简安的鼻子,“简安。”

“……”苏简安没有反应。

陆薄言恶作剧似的,又用苏简安的发梢扫了扫她的脸颊,“简安?”

“嗯……”

苏简安呢喃了一声,翻了个身,把脸埋进枕头里。

陆薄言知道,这样是叫不醒苏简安了,转而采取一些强硬手段的话,苏简安睁开眼睛后一定会发脾气。

他忙了一天,已经没有精力应付变成小狮子的苏简安了。

最后,陆薄言把苏简安抱回房间。

苏简安其实没有完全睡着,她能感觉到陆薄言的骚|扰,也能听到陆薄言叫她,可是她不想醒。

不出所料,陆薄言把她抱回房间了。

沾到床,苏简安整个人都安心了,滑进被窝里,放任自己熟睡。

不知道过了多久,苏简安突然感觉到不对劲。

被子好像被人掀开了,腿上凉飕飕的,有一双手在上下抚|摸……

这手感,太熟悉了,她可以确定是陆薄言。

关键是,陆薄言在干什么?

“嗯……”

苏简安半梦半醒地发出抗议,蹬了蹬腿,试图让陆薄言松开她。

陆薄言非但没有松开,反而用力地按住她的腿,命令道:“简安,别动!”

315中文网推荐阅读:
315中文网搜藏榜:都市之归去修仙稼穑人生最强小村医重生八零之军少小萌妻同路人,平凡十年御灵:天使女仆总想把我养成废人被暴君强宠的金丝雀翅膀硬了四合院:我何雨柱,送贾张氏坐牢穿到八零后我成了锦鲤末日?宅舞冒险出道即是巅峰1979全民:开局觉醒sss级召唤天赋我为猎手重生八零:肥妞翻身记逆习大老婆开局东京维修工,邻居太太爆奖励不负荣光,不负你我的黑科技无人机横扫全球盛婚甜宠:先生,早上好变身:武道女帝惯着他治愈他娇妻得宠:盛少别乱来柳条兄弟之兄弟故事会王妃又又又去除妖了恋爱后,学霸她成了撒娇精都市仙主随机职业体验,满级人类震惊网友重生之我是神君万亿打赏金,我在抖音称王!豪门权少密爱成瘾绝色总裁的贴身高手返穿你与流年皆不在重回1998当富翁开局零分学渣,你让我逆袭清北?奉旨抢亲,纨绔太子喜当娘多子多福,我打造三千校花女团!高三毕业后,我拿万族做口粮!团宠大佬你马甲掉了超品战兵红颜三千特种兵王在都市拥有无敌空间后,成为吸宝人的我极品透视妖孽狱神归来对首席大人的攻略争夺战浅浅系统:至高无上话语权重回八零小辣妻法庭索赔1400万,你疯了?
315中文网最新小说:道尘天命我的室友是鬼哥港片:我大佬,十三妹爱我痴狂四合院:从改善家境开始港综:开局叛出和联胜四合院:开局捡个妹,签到就变强特种兵:我王牌尖刀,杜菲菲笑了四合院:我大佬,白玲别吃回头草四合院:我的长生家族系统港片:十万死士助我闯美人关四合院:我的金手指是签到港综:开局抽到六库仙贼娱乐:开局唱烟花易冷,震惊女神盗墓:我的道术能炸尸蟞重生木尊踏天工特种兵:我的兵我来宠四合院:从灌醉许大茂开始分手后,我成为都市最强修仙者重生2015:从弃子到商业帝王神话降临,于是科技弑神!重生之从孤儿到首富大小姐又野又狠深渊谍影穿越年代:想当咸鱼:也不易诡物囚笼:黑日志的绝对指令年代:大姨子来借粮,媳妇说帮扛都是铠甲师,凭什么你变身带音效有了船队后我出海无敌了刺激就能变强,我的病娇师尊笑了御兽:知识就是力量那年,你的侧脸很美总裁与保镖相爱风起一九八四开局娶女知青,打拼走上人生巅峰重生97拯救顶级家族命运登巅峰娱乐:拼实力?闪开!我要装逼了六十岁后,神豪系统开启民国天地守脉人天墙序列在少女时代怀里长大的崽华娱:开局拿下杨玉莹鼠皇:这才不是灵气复苏悖刃反内卷系统:开局逼我写两千万字我是丘比特时空军火商,从活阎王到列强职场耀星:销售逆袭路超生被罚款,转身做倒爷赚了千万一门十三局血狼归来:总裁的贴身兵王