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宁永凝的预期比实际的差了很多,早上天边还没有彻底亮起来也就是6点那样,宁永凝就发现耳边传来了窸窸窣窣的声音,睁开眼睛一看,小师姐宋嫣然已经在穿鞋子了。

“小师姐,你这是?”

宁永凝有些睡眼朦胧,迷迷糊糊的问道。

“宁姐姐,起床了,要开始锻炼了,你昨晚也答应了太爷爷的,而且太爷爷和小姑姑已经起床了”

宋嫣然认真的说到,而且看她的动作,非常的熟练,看来在家里也是如此,独立自主。

“啊,我差点忘记了~”

宁永凝一个鲤鱼翻身,脸上站起来,她才想起来,对哦,今天开始的要正式的开始学了。不过她又想到,之前盱眙也教过她,那之前的算什么呢 ?来不及想这些,穿好衣服,和宋嫣然打开了房门,天啊,外面真的还没有亮,但是她听到了岁岁咿咿呀呀声音,这个声音从外面传来的,不用说,肯定是已经起床了的。天啊,自己居然比不了小师姐就算了,还比不了一个婴儿,实在有些丢脸了。

把自己跟宋嫣然比,那她就大错特错了,宋嫣然去年可是在这里住了差不多2个月的,而且她的作息一直保持到了帝都去,一开始让宋志诚夫妻两人还有些不习惯,特别是让小丫头的妈妈,一时半会都没有反应过来。不过现在家里也习惯了小丫头起来这么早了,加上小丫头现在个子猛涨,不知道的还以为是个五六岁的孩子,还特别懂事。

“师傅~”

“太爷爷”

两人来到了桥边,许毅文带着岁岁已经在那等着两人了。

“然然”

岁岁的发音不是很标准,但是因为能听出来她叫什么,别的孩子一般都是从爸爸妈妈开始学,这个岁岁一开始确是从爷爷,接着是然然,许毅文想到下一句可能是宁宁,或者大黑小黑小花了。

“今天晚了点,然然,去年怎么样,现在就怎么样”

许毅文看了看天边说到,同时他也看到,宋嫣然应该是一直这个作息,不然现在怎么会是精神抖擞的样子,方观宁永凝睡眼惺忪,虽然说平时她应该也是7点多就起床了,但是天还没有彻底亮起床还是比较少的吧。

“好的太爷爷”

宋嫣然说完就瞬间出发了,大白鹅和小黑也跟了上去,虽然它们这连各个家伙喜新厌旧,但是现在似乎不需要它们。

“那师傅我呢 ,是跟着小师姐这样慢慢走吗?”

宁永凝有些不明所以,看着小丫头一边跟着身边两个家伙说话一边看似不是很快的步伐,她有些迷惑,这是在干嘛?还不如之前在新海的跑步呢。

“你如果可以,或者想的话,那可以跑起来,不过话在前头,然然走了多少,你也要跑多少的哦”

许毅文撇一眼宁永凝,知道她还不知道上坡下坡的难度,不过他也没有点名,自己亲生体验就知道了,还要跑呢?估计等下走路都难。

“啊,好,师傅你放心,小师姐走多少,我就跑双倍”

宁永凝笑呵呵的出发了,没一会她的超过了宋嫣然了,第一个下山上山,她差不多领先小丫头一个上山,不过脸色有些惨白了,下坡完就上坡,还真的有些吃不消。许毅文不去管她了,这个上坡下坡会教训每一个嘴硬的人。他抱着岁岁来到了大石头上,盘坐在那,岁岁小丫头很好奇的看了看许毅文,又看了看四周。

“来,闭上眼睛,跟着爷爷呼吸节奏”

许毅文也不知道小丫头能不能听得懂,不过安静了下来,许毅文看了看,小家伙闭上眼睛。看来小家伙是听懂了他的话,也真是有意思,都还没有足岁呢。还真的是妖孽。妖孽就妖孽吧,自己现在不还是个妖怪呢,妖怪带着妖孽也没有什么问题的吧。许毅文说起了口诀,至于小丫头能不能听得懂,那就不知道。

或许是自己荒废了许久吧,自从吃下这个第二颗红色果实以后,他就很少打坐了,主要还要带着孩子,这次打坐,一个是内心的的心灵有所感悟,另外一个医武都领悟了不少,特别是从跟那个贾正景交手中。那个人虽然许毅文闻到了不好闻的味道,但是他的攻击非常的有章法,而并非是用蛮力,许毅文看出来应该是有专门教授,说起来许毅文自己都不知道自己是不是在这个世界无敌,但是遇到那个贾正景以后,他得出结论,自己并不是无敌的,这个世界科技这么发达,有些人可以用科技让自己变得强大起来。

原本许毅文还很开心,岁岁居然能听得懂自己话,能跟着自己开始调息,谁知道,小丫头五分钟不到,直接倒在许毅文的怀里呼呼大睡了,这个才是这个阶段的婴儿该有的,要是真的就能跟着许毅文练功了,那不成妖孽了。

刚才那一下,许毅文其实已经够了,许毅文把衣服盖在小丫头身上、。大概半个小时吧。他抱着岁岁来到桥边,把小丫头放到婴儿车里面,自己坐在桥边石头上,看向了下面的两个人,他就看完了第一圈,现在这个是第二圈,第二圈的时候,宁永凝已经不跑了,跟在宋嫣然的旁边。其实说起来,小丫头的步伐不慢的,她掌握了许毅文教给她 步伐和呼吸方法。所以走起路,速度是一个成年人正常的走路速度,可能还要更加快一点,现在看到宁永凝算是勉强跟上了宋嫣然的脚步,就知道小丫头的速度其实不慢的。

“好了,歇息一下,然后你跟着然然一起做,然然你来教你宁姐姐,我带着岁岁回去给你们做早餐了。”

许毅文看着两人,是截然不同的两个状态,宋嫣然像个没事人一样,笑嘻嘻的跟大白鹅在闹腾,她最喜欢做的就是抱着大白鹅,因为她感觉这样很舒服。而宁永凝则是气喘吁吁的,她现在都不敢看许毅文,在之前,自己还吹牛说要跑然然步行的两倍,可是现在。还真的有些丢脸啊。

“好哒,太爷爷,然然想吃鸡蛋~”

宋嫣然非常熟练的爬上了大石头,盘坐在那,然后对着许毅文说道。

“好,好,你也去吧,慢慢来,这个小丫头当初一个早上就一个来回而已”

许毅文这个安慰还不如不说,说了让宁永凝有点无地自容。

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