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第0005章 美容护肤老虎斑

“经常食用东星斑能补虚损、益精气、健脾胃、驻容颜。”余乐天笑着接话道,“不仅如此,食用东星斑,还能增强体质,这得益于东星斑富含丰富的蛋白质。”

“另外,东星斑富含dhA,而dhA是大脑必需的营养物质之一,所以食用东星斑还能益智健脑。”没等陆萱萱和韩怡然发问,余乐天再次补充道,“现在你们该知道,这条鱼为何这么名贵了。”

“驻容颜,食用东星斑还有这功效,详细说说。”韩怡然两眼放光,女人对自己的容貌总是很在乎。

再看看陆萱萱,同样满脸殷切的等着余乐天的答案。

余乐天笑笑,接着道,“东星斑富含的维生素、饱和脂肪酸、卵磷脂等能使皮肤变得越来越光滑、细嫩、有弹性,这就是食用东星斑美容养颜的功能。”

“哇,怪不得东星斑这么贵,这是物有所值啊。”陆萱萱感慨道,“没想到东星斑竟然有美容养颜的功能。”

“除了食用价值,东星斑因为其体色艳丽,还有很高的观赏价值和经济价值。”余乐天想了想,又接着说,“不过东星斑现在数量已经很是稀少,有些国家已经列为保护鱼类。”

“那这条鱼岂不是不能吃了?”韩怡然很是惋惜,“因为吃条鱼被抓可不值得,虽然这条鱼可以美容养颜。”

“哈哈,放心吧。”余乐天朗声笑道,“咱们华夏还不是保护动物,可以吃,市场上流通的也不少,算是比较常见的顶级海鲜。”

(注意:实际上东星斑已经列为保护品种,本书为了情节设定,不考虑这方面的因素,后续其他鱼也是如此,吃货的世界不存在犯法。)

“这条鱼这么贵,咱们还是换条鱼吃吧,这条留着卖个好价钱。”陆萱萱说着,虽然她很想试试这条能美容养颜的鱼。

出来一趟本来就没给船费,如果再吃这么贵的鱼,似乎也不太好。

这是韩怡然和陆萱萱内心真实的想法,两姑娘都是实诚人。

“没事没事,不就是一条鱼嘛,这海里多的是,算我请你们的。”余乐天倒是没把这条鱼放在心上,“陆小姐你去煮鱼,我和韩小姐继续收钓。”

主世界的海里这鱼是很稀少,可余乐天所在的是公元前1000年,尚未开发的海域,这里面的鱼养了几亿年,种群丰富好吧。

听到这话,韩怡然顿时喜笑颜开,“谢谢天哥,我来抄鱼。”

陆萱萱同样笑逐颜开,“那我去厨房收拾鱼!”

……

拎着一条鱼进入厨房,陆萱萱又被震惊到,这厨房也太干净了。

“华夏军人,果然作风优良!”

这艘渔船上,处处都透着余乐天作为军人的优良作风,这让陆萱萱很是舒心。

来到这艘船上,这样的感觉时不时就会有,这是陆萱萱感受最深的一次。

陆萱萱之前也跟其他渔船出过海,只不过那些渔船都收拾得没这么干净整洁。

陆萱萱将鱼放到洗碗槽中,从旁边的刀架上取下一把趁手的刀。

接下来开始按部就班的杀鱼。

只是时不时外面传来韩怡然的惊呼,让陆萱萱心中痒痒。

“也没有网络,要不然网上搜一下做法也行啊。”陆萱萱嘀咕着。

到底是熟手,陆萱萱很快就将鱼处理好,而且完成切片。

接下来就是起锅烧油,先将葱姜蒜爆香,然后打开一袋酸菜鱼调料继续炒出香味。

等到酸菜炒到微微发白,陆萱萱又将鱼头和鱼骨倒进锅里继续翻炒。

然后取过来热水壶,将烧好的开水加入锅里。

盖上锅盖,陆萱萱调好火,又检查一下没问题。

便又直奔船尾上鱼的位置。

……

陆萱萱去厨房煮鱼,余乐天和韩怡然则是继续收钓。

“哇,中鱼中鱼,看拉力不小,绳子都绷直了。”韩怡然再次惊呼出声,海水清澈,不多时已经能看到鱼的身影,“好大一条巨物,好像是石斑鱼?”

这时候韩怡然的知识储备就暴露出来,真让她看到鱼的时候,她才猛然发现这些鱼自己都叫不上名。

两人通力合作将这条大鱼捞上船,韩怡然打量着这条长椭圆形,眼小、口大,体色为黄色和浅褐色相间,全身布满密集又细小褐色斑点,披有细小栉鳞,尾柄有一黑色鞍状斑的大鱼。

这条鱼的体长目测已经差不多有1米常,重量起码在15斤以上。

“天哥,这是什么鱼,长这么大,嘴里的牙齿好锋利的样子。”韩怡然不懂就问。

“这鱼的学名叫老虎斑,是鲈形目鮨科石斑鱼属暖水性岛礁鱼类,又称棕点石斑鱼、褐点石斑鱼、斜带石斑鱼、青斑。”余乐天自然一眼认出这条鱼,“它是因其体表呈黄褐色,全身布满褐色斑点,状似虎皮而得名。”

老虎斑,图片来源于网络,侵删

韩怡然哦了一声,又问道,“这鱼贵不贵,价值如何,是高价值海鲜吗?”

“老虎斑算是咱们华夏较为常见且经济价值较高的石斑鱼种类之一。”

余乐天科普着,顿了一下,又接着补充道,“老虎斑蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。”

韩怡然点点头,再次发问,“这鱼有美容养颜的功能吗?”

“老虎斑鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼。”余乐天的答案倒是没让韩怡然失望,随即又补充一句,“这鱼尤其适合妇女产后食用。”

韩怡然眼睛再次亮起来,“这鱼现在大概多少钱一斤,有机会高低得买来尝尝。”

“这鱼是目前咱们华夏人工养殖量最大的鱼,价格在50-100元之间。”余乐天说着,“当然野生的价格更贵,两三百块一斤也很正常。”

“哇,那这条鱼岂不是很值钱?”韩怡然有惊奇问道,“这条鱼起码十多斤,得几千块吧?”

“不好说啊,要遇到识货的才行。”余乐天没有韩怡然那么乐观,“老虎斑养殖规模大,养殖鱼和野生鱼差别也不是很大,但纯野生的老虎斑,价格上到300块很正常。”

“那待会儿回去我帮你作证,这条鱼就是纯野生的。”韩怡然信誓旦旦保证道。

“那我先谢谢你哈。”余乐天手上动作不停,继续收钓组。

在余乐天往上拉钓线的时候,鱼线猛然拉直,一股大力传来,险些将余乐天拉下海。

还好他带着厚厚的手套,要不然手指都得被割掉。

“天哥,又是大鱼吗?”韩怡然将这一切看在眼中,同时探头看向海中。

这里的海水很清澈,最起码十几米深的位置都能清晰看到。

“应该是条大鱼,力气还不小。”余乐天继续拽着鱼线往上拉,“想跟我拔河,还差点意思。”

经过一番还算惊心动魄的折腾,这条鱼被拉上来,不过没有想象中那么大。

“天哥,这又是什么鱼?”韩怡然再次问道,她发现除了第一条东星斑勉强算是认识,后面的这些脑海中都没概念。

“这是海鲈鱼,这种鱼很常见,价格也不是很贵。”余乐天显然没多少兴奋劲,毕竟这鱼不怎么值钱。

海鲈鱼,图片来源于网络,侵删

韩怡然不管这些,她的焦点在吃上,“这鱼营养价值如何,好吃吗,能不能美容养颜?”

“海鲈鱼富含蛋白质、维生素A、b族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。”

既然韩怡然问了,余乐天还是认真的给出科普。

“海鲈鱼虽然不能美容养颜,但海鲈鱼可治胎动不安、产后少乳等症,准妈妈和生产妇女吃海鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品。”

听到余乐天这么说,韩怡然顿时觉得这鱼顺眼不少,好吃不贵嘛。

“这鱼回头一定要尝尝,必须尝尝。”韩怡然确定肯定着。

接下来东星斑,老虎斑,海鲈鱼轮换着上,期间也时不时出现其他新的鱼种。

……

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