翌日醒来，所有人第一感受就是浑身酸痛。
凌晨叶时宁要醒不醒恍惚间听到好几个室友的呼噜声，应该是爬山太累导致的。
生物钟的原因还是六点就醒来，睡了一晚地板似的，浑身酸痛，全身每个细胞都在叫嚣着不想动。
叶时宁意志还算坚定，龇牙咧嘴的爬起来，轻手轻脚拿上脸盆出去洗漱。每挪一步仿佛千斤重。
今天不打算跑步了，刷牙洗了把脸，刚入夏清早比较凉快，出去散散步吹吹风也很不错。
昨天下山回宿舍已经快六点，不过学校已经事先通知张阿姨准备了晚饭，吃过晚饭，回宿舍排队洗澡。条件有限，盥洗室里面只有两间浴室，中间隔了一块木板。
他们宿舍有十二个同学，按床位排队洗澡，叶时宁当初是中途搬进来的，她的床位是十二号，只能最后洗。
累了一天，晚上的晚自习临时取消，叶时宁洗完澡也已经八点多了。
白天怪石山上大家还很兴奋，一来一回这会儿全寝出奇一致的躺尸，这一天下来估计有好几万步，平时也没怎么锻炼，身体肯定受不了。
她们寝室所有人平时睡相都很好，入睡后都是安安静静的。爬山后的这晚打破了平时的安静，呼噜声此起彼伏的。
叶时宁打开宿舍大门，走在外面的水泥路上，走过一座桥。一条溪流从桥下穿过，从南到北横穿整个江泽乡。
乡政府放了很多鲤鱼在河里，用作观赏，禁止捕捞，一经发现举报统一罚款两千，所以也没人为了吃它们破财两千的，这些观光鱼很安全。
也就是突发自然灾害，比如被洪水冲走，这些不可抗力是没法避免的。
叶时宁沿着河道在公路上慢慢走，两条手臂也没闲着，做着伸展动作。昨天运动超标，今天更不能闲着，适当的拉伸按摩肌肉恢复的快一些。
差不多时间回宿舍，其她室友都醒了，一个个都还赖在床上哀嚎。
看到叶时宁推门进来也都见怪不怪了，这位学霸住校以来每天都是她们醒来人家已经晨练回来了，也不知道人家啥时候出去的。
现在叶时宁学霸的形象已经深入人心。
胡佳手撑着身体从床上爬起来，‘哎哟’一声，龇牙咧嘴，缓了缓吐出一口气。
“宁宁你不会今天也跑步去了吧？”其她人也把目光投向叶时宁，隐隐有些佩服。
叶时宁睡在下铺，慢悠悠走回床边准备收拾床铺，一边说：“没有，我就走了走，在外边拉伸一下，全身酸痛的不行。”
“你每天都运动还全身酸痛，我们真的不得了，我感觉一会儿下楼都困难。”她们宿舍在三楼。
“嗯嗯嗯！”其她人也都认同胡佳的话，真的太痛苦了。
叶时宁安慰她们：“平时这个时候都洗漱了，坚持一下起床，这样不动恢复的慢，一会儿洗漱回来教你们几个拉伸动作，会好一些。”她自己在外面拉伸几下，现在舒服了不少。
“宁宁不愧是你，啥都会！”一号床的女生给叶时宁竖了一个大拇指。
确实不早了，大家也都不废话，强忍着酸痛去洗漱，待她们回来，叶时宁带她们做了几组拉伸动作。
李妍伸展一下手臂，转了一下脖子，有些惊喜的说：“我感觉真的舒服了很多！宁宁你是怎么想到这些拉伸动作的？”李妍就是刚才一号床那个女生。
叶时宁随意扯了个谎，“……我堂姐教我的。”其实是她上大学的时候跟视频上的瑜伽博主学的，都是一些有助于长高、瘦背、瘦腿、腿直这些动作。
在大学宿舍专门买了瑜伽垫跟着学，也是她的一大爱好。
“真不错！我也感觉舒服了很多。”
“一会儿下楼梯应该会好很多。”
大家都很感谢叶时宁，没想到几个拉伸动作就让酸痛的身体得到缓解。
“还是要动作标准才有相应的效果。”
……
今天全班同学都老实坐在位子上，上课铃声响起，班主任一手保温杯一手教案走进教室，叶时宁眼尖的发现老师走路似乎有点一瘸一拐的，不过不明显。
还有心情玩笑：“今天怎么都这么安静？课间走廊上都看不到你们的身影。”
有些明知故问。
一个女生弱弱地说了一句：“老师我感觉以后我都不想爬山了。”她是走读生，今天到学校别提多艰难，比往常多花了三倍的时间才挪到教室。
好几个走读生暗自点头，十分认同，他们也是费了九牛二虎之力来的学校。
班主任环视一圈，全班同学一致的都有些蔫蔫的。
“咳，我看你们就是平时运动太少，爬个山就这样。”
话落一个男生脱口而出反驳：“老师你自己不也是一瘸一拐的进校门的。”他刚好在班主任后一步进校门，亲眼所见班主任爬石阶的场景。
班主任被点破，面露尴尬，不过很快调整过来，佯装生气的说：“我这还不是你们造成的。一个个的调皮捣蛋，老师所有精力都用在你们身上了。”
也不再继续话题，“翻开课本六十五页，上课！”
相处了这么久，学生十分有眼力见，哪像刚才那个揭老师短的，乖乖翻开课本认真上课。
……
又是一周，周一班会课班主任提前找几个学生帮忙从办公室搬来同学们期待已久的同学录。
这周六周日两天就要小升初升学考试，考完就毕业了。
班主任让学委给大家分发同学录，叮嘱道：“不允许在上课时间给同学写，其它时间只要不影响学习我都不会干涉……要给老师写的统一拿给各科课代表，再拿到办公室去。”
头顶的老旧风扇运作起来声音很响，窗外艳阳高照，室外最高温度有三十多度。
坐在教室里都能听到阵阵蝉鸣，不知不觉已经快到夏至。
班主任交代了一些周六周日考试的注意事项，距离下课还有半节课的时间，便允许学生写一下同学录。
这个时候毕业季就时兴写同学录，班级瞬间沸腾，叶时宁桌上瞬间堆了好几份同学录。
还在上课时间，学生就在教室走来走去，教室越来越嘈杂，还好这个时间其他班级也在开班会，影响不大。
但班主任还是拍了一下讲台让大家安静点，别影响其他班级。
教室瞬间安静了不少，说话声都压低了很多。
“来来来！一人一张，都给我认真写，别写坏了！”吴涛直接发作业似的，一人一张，一个不落的发下去，省时省力。
有他的表率，其他同学纷纷效仿。
于是每个同学手里都拿到二十七份同学录，教室也安静下来了，徒留字迹划过纸张的声音和头顶费力工作的风扇发出的声音。
叶时宁也暂时放下了她的学习资料，认认真真的给同学写同学录。