苏盘的日常训练中，除了坚持基础训练，他开始主动研究比赛录像。他常常在夜深人静时，独自一人在宿舍中播放着比赛视频，聚精会神地分析自己的每一个动作与判断。他时常回忆起小刘说过的话：“如果能从中找到属于自己的东西，那你才是真正的赢家。”这句话在他心中不断回响，提醒着他不忘初心。
“嘿，苏盘！”一声熟悉的喊叫打断了他的思绪。苏盘抬头一看，是小刘。
“小刘，你怎么来了？”苏盘放下手中的篮球，微微一笑。
小刘坐下来，满脸兴奋，“我刚听说我们下周有个特别的比赛，你可得好好准备！这次可是对外交流赛，难得的机会。”
“哦？什么样的对外交流赛？”苏盘一边打理着自己的水瓶，一边好奇地问道。
“听说是跟一个强校的篮球队进行友谊赛，阵容非常强大，你得做好准备。”小刘眉飞色舞，“教练说这是展示我们的机会，你一定要把自己表现得最好。”
“强校？”苏盘心里略有紧张。他知道强校通常意味着更强的对手，而对手的强大往往会给他们施加更大的压力。
“别担心，我们的训练也没落下。只要保持心态，放松下来，就没问题。”小刘拍了拍他的肩膀，满是信任。
“对，保持心态。”苏盘暗自鼓励自己，心中却无法摆脱那份紧张感。他努力让自己放松，尽量不去想即将到来的比赛，但越是这样，他越能感受到心中的不安。
几天后，比赛的日子终于来临。校园里弥漫着紧张的气氛，大家都在为这场比赛做最后的准备。比赛前夕，苏盘和队友们聚在一起，进行战术演练。每个人都绷紧神经，眼中透露出期待与不安。
教练站在前面，脸上虽然挂着笑容，但眼神中透露出的严肃感并没有消失。“这场比赛很重要，我们的对手实力很强，大家一定要全力以赴。记住，保持团队合作，充分发挥各自的优势。”
队员们纷纷点头，苏盘心中明白，这是一次考验他个人能力以及团队默契的机会。他看向队友们，发现他们的表情中多了几分紧张，少了往日的轻松与自信。
“别紧张，兄弟们！我们已经准备了很久了。”苏盘努力地用语气缓和气氛，心中暗自期望自己的鼓励能让大家放松下来。
“你说得对，咱们没什么好怕的。”小刘回应道，脸上挤出一丝笑容，但眼中却闪烁着紧张的光芒。
比赛开始前，苏盘在更衣室里静静地坐着，心中反复回放着训练时的场景。他深吸一口气，试图将紧张的情绪逐渐驱散。这个时候，他的脑海中浮现出父亲的身影。
“只要你努力，就一定能得到回报。”父亲曾经对他这样说过。苏盘努力想象着父亲在场边为自己加油的样子，心里渐渐坚定起来。他想，无论结果如何，他都会努力去享受这场比赛。
随着比赛的哨声响起，苏盘的心跳开始加速，感觉全身的血液在瞬间被点燃。开场的进攻节奏非常快，双方的身体接触让他倍感压力，然而，他却沉浸在这场比赛的氛围中，开始享受每一次突破与防守。
“好球！”场边的观众不断为他们加油，苏盘的队友也在一旁激励着他。每当他接到球，脑海中都会响起队友们的呐喊声，仿佛所有的压力都在那一瞬间化为动力。他在场上来回奔跑，精力充沛，努力争取每一个得分机会。
时间渐渐流逝，比赛进入了关键的第四节。此时的比分依然胶着，双方在防守上的较量变得愈发激烈。苏盘的体力开始下降，双腿的酸痛感愈发明显，但他不愿意放弃。每一次的进攻，他都在心中默念：“坚持，再坚持一下。”
就在比赛还剩下最后两分钟时，对方的队员发起了一波猛烈的进攻。苏盘奋力防守，紧紧盯着持球者的动作，心中却感到一阵紧迫。随着对方球员的快速突破，苏盘被迫跟上。他心中反复告诫自己，不要让对手轻易得分。
“快！防住他！”小刘在旁边焦急地喊道。
苏盘感受到队友的期望，立刻加快脚步。就在他准备做出抢断时，对方球员巧妙地一记后传，球飞向了篮下的空位。
“该死！”苏盘心中一惊，立即转身奔向篮下。然而，时间似乎在此刻变得缓慢，自己与对方球员之间的距离却显得如此遥远。就在他即将追上去的瞬间，对方球员跳起投篮，篮球在空中划出优美的弧线，最终顺利入网。
“嘘——”现场观众发出一阵惋惜的声音，苏盘的心也随之沉了下去。
“冷静，冷静。”他在心中不断告诉自己，但那一瞬间的失误让他感到巨大的压力。虽然他知道比赛还有时间，但面对如此强大的对手，想要翻盘似乎变得更加艰难。
比赛的进程并没有因为他的失误而停顿，反而愈发紧张。随着对方接连得分，苏盘心中的焦虑感逐渐上升。他开始感到心中有一种无形的压力，不仅是来自对手的挑战，还有队友们期待的目光。
“我们可以逆转的！”小刘的声音在他耳边响起，苏盘猛然一惊。是啊，时间还在流逝，比赛还在进行。他必须冷静下来，不能因为一时的失误而影响到整场比赛。
“我们来一次团队配合！”苏盘在心中默念，努力调整好自己的心态。他深吸一口气，抬起头来，眼神坚定地看向队友们。
“大家！听我说！”苏盘用尽全力提高声音，虽然声音有些颤抖，但他知道这是他需要传达的信心，“我们还有时间！不要放弃，我们一定能逆转！”
队友们的目光渐渐从沮丧中恢复过来，听到苏盘的鼓励，他们都开始重整旗鼓，眼神中闪烁着一丝希望。小刘拍了拍他的背，微笑着说：“没错，我们一起努力！”