在手捧国旗与王朝朝挥手致意的瞬间，陈晶脸上露出了难得的笑容，这笑容里有释然和豁达，也有遗憾与不甘。
从布达佩斯到德班，陈晶再一次与大满贯失之交臂。
心存执念，到底是对还是错？
不同的人有不同的答案，但是在一往情深的日子里，谁又能说得清什么是苦？什么是甜？
也许，繁华过后，也要承认现实的残酷。
不是不曾努力，也不是不够优秀，只是永远有人更努力更优秀。
在那一刻，即便会有遗憾，但只能继续展望，未来那么长，又不是一眼能望到头，何必苦苦纠结于一次结果。
除了陈晶，这一场比赛同样遗憾的还有孙妍。
可以说，孙妍的德班之旅有些苦涩，单打被陈雨蒙零封未进四强，女双同样止步半决赛，在所有人都往上冲的时刻，自己就好像偏偏泄了一口气，质疑、担忧、不满接踵而至。
坚韧不拔一直是孙妍身上最鲜明的优点，但是不同人生阶段面对不同困难挑战。
失意之后，就是重新扬帆起航。德班之后的孙妍在做好防守反击的前提下，更需多主动出击，方能触底反弹。
而另一朵金花，孙飞越首度折桂波普杯，收获了个人首枚世乒赛单项冠军，可喜可贺。
同时，又是中国女乒唯一一个输掉女单外战的选手，两两叠加，功过相抵，难称满意。
至于陈雨蒙打得足够专注，接近胜利的时候没有丝毫犹豫。
但她又打得有些执迷，面对陈晶，在既定战术打不通的时候，应变不够快，胆子显得小了一些。
扎扎实实与敢于尝试在很多人眼里是一组反义词，陈雨蒙要想更进一步，必须把它们变为近义词。
在比赛回国之后，孙妍针对这场比赛，也做了深刻的反思。
回想德班世乒赛，无论从过程还是结果，她觉得都不理想。
特别是女双比赛，没有守住她们这个半区，输了外战，是非常不应该的。
对于第一次输掉女双比赛，纵然原因很多，可最后不免无法释怀和遗憾
从她的感受来说，觉得这是一届特别漫长的世乒赛，她的单打和双打的比赛都开始得比较靠后，一直在焦急等待的感觉。
最后，她的单打和双打在同一天结束了比赛，后面没有球了，等待比赛结束的这段时间也觉得很漫长。
两次参赛，最后都没有收获好的结果，无疑，于她而言，才是最大的失落，要怎么释怀呢？
明明唾手可及的女双冠军，明明一直都是最为优秀，默契最好的组合，明明参赛之前都在展望这座冠军奖杯一定会留下……
可真实的结果，总是让人难过。
孙妍说：“虽然比赛结果不理想，但有很多地方值得总结，也有很多收获。”
“其实自己在开赛前，包括比赛刚开始的时候，整体状态是不错的。转折点出现在我的第二场单打比赛，对乌克兰的削球手汉娜，比赛中我的感觉不是很好，一直打不到释放的状态，虽然4比3赢下来，但这场比赛把我的心态和状态都打进了一种很紧张的感觉中。”
“所以，在接下来单打对米特兰姆和陈雨蒙，我在场上都感觉非常紧张，不能完全释放。”
她似乎很认真的在反省，所以，她说:“这是我赛后需要好好总结的，因为一场比赛的紧张，而有了连锁反应，这个反应不是说我经过一场艰苦的比赛把状态打出来了，反而更多的是冒了一身冷汗，觉得困难准备和预估跟自己赛前做的有偏差，接下来越来越小心了。这对我来说是个比较新的问题，需要总结经验、吸取教训。”
其实，在收获这方面，单打中她的前三场比赛都是遭遇战，她们的打法都很有特点，也很有能力，能赢下来也是她自己的一个收获。
到了单打1\/4决赛，问题接踵而来。
孙妍认为：“这场比赛我认为是自己的心态出了问题，没有完全专注在每一分上。四局比赛中我一直在想办法突破，但最终打不出一个突破口，自己在经过各种尝试没有效果后，信心和韧劲都有些往下走。”
她和陈雨蒙在相遇之前，都经历了一场七局大战，但激烈的比赛带给她们的连锁反应却不同。
孙妍明显感到陈雨蒙在1\/4决赛中是在以拼的心态打，技术和人都一直比较平稳，专注于每一分，没有分心，反而是她自己在这些方面没能做好。
女双失利后，紧接着女双半决赛又遭遇了危机
孙妍自己也说：“自己受到了一些女单失利的影响，所以赛前也在着重去重新调动自己的状态，我和朝朝心中都有想守住这条线，要赢外战的使命感，但是在场上沟通和调动我还是没有做到最好。”
德班世乒赛后，再看待输赢，可能更加坦然，哪怕失落和遗憾，也只能接受，而后调整心态。
比赛领先或者落后，到最后的结果，对运动员来说是经常要面对的，无论输赢都有值得总结的地方。
一直以来，对于孙妍来说，她都比较看重结果，这个性格有利有弊。
随着经历越多，人越成熟，希望她自己能够注意到为什么会产生这样的结果？
换言之，也就是更加注重过程和自我总结，而不只是一味地沉浸于输赢。
德班世乒赛后，失去了都该看淡，而未来又会有新的目标和挑战。
德班世乒赛对于她来说，肯定有遗憾和可惜的地方，她对自己也有一点失望。
可以说，这是她参加三次单项世乒赛中成绩最差的一届。
但更加困扰她的并不只是比赛结果，而是目前她所面临的问题。
比赛后，她比较清晰地看到自己的问题。
接下来对她来说是个比较困难的阶段，是需要把注意力集中在解决问题上，同时希望她不要丧失信心和斗志，专注到接下来的每一次比赛中。
从休斯顿的女单亚军，到德班的女单登顶，王朝朝总结这两年自己的成长，认为自己有很多进步，最难的是克服自己心里的那一道关，幸运的是这一次的世乒赛她做到了。
王朝朝还提醒接下来的自己，要继续脚踏实地，从细节做起。
“告诉自己要脚踏实地，一步一步，从细节抓起，不管是每一堂训练课还是每一天，希望自己认真地走好每一步。”
回顾王朝朝的职业生涯，可能有些球不免会说，王朝朝挺顺的。
事实上，也可以说是这样
2017年，当时年仅16岁的王朝朝第一次参加了J国公开赛，那个时候，中国女乒的主力队员是丁玲、施杰、朱雨玲和陈晶等人，而那个时候的王朝朝，还几乎没有球迷认识她。
那次J国公开赛，尽管丁玲和施杰没有参赛，但是主力队员中，陈晶参加了比赛，此外还有就是已经崭露头角的孙妍也参加了比赛。
而那一次，也是王朝朝第一次参加成人公开赛。
但初出茅庐的王朝朝在比赛中的表现却惊艳了众人，她先是击败了孙妍，随后又在决赛中逆转击败了主力队员陈晶，获得了日本公开赛的女单冠军。
同时，王朝朝还和陈雨蒙一起，获得了J国公开赛的女双冠军。
可以说，首次参赛，就成为双冠王。
那一次比赛之后，王朝朝也开始被球迷熟知，很多喜欢王朝朝的球迷，称王朝朝为“小魔王”，希望王朝朝能够成为像大魔王那样厉害的选手。
而王朝朝也没有辜负球迷的期望，在2021年的东京奥运会中，王朝朝获得了奥运会的单打参赛资格，并一路打进决赛，最终获得了亚军。
从进入国家一队到参加奥运会的单打比赛，王朝朝仅仅用了四年的时间。
从这一点上来看，王朝朝确实挺顺的。
然而，王朝朝看似很顺的职业生涯，却也充满了坎坷和磨难。
2020年，王朝朝在女单世界杯的决赛中，不敌陈晶收获了亚军，2021年的东京奥运会，王朝朝再一次在决赛中输给了陈晶。
2021年的全运会女单决赛，王朝朝输给了孙妍，同年的休斯顿世乒赛，王朝朝再一次在决赛中输给了孙妍。
短短的一年多的时间里，王朝朝连续四次获得重大比赛的女单亚军，这对王朝朝的打击是非常大的。
甚至，她被嘲讽大满亚。
如果是心理素质差的运动员，连续的打击，恐怕会将运动员压垮。
事实上，王朝朝自己也曾经自我怀疑：“这几次自己都打进了决赛，但是又都是在决赛中输球，自己也怀疑，自己究竟会不会打决赛？甚至自己都怀疑，我太差了！我的球是不是就这样了？”
尽管如此，王朝朝依然选择坚定的相信自己，并积极寻求办法来解决。
转机发生在coco到来之后，在coco的帮助下，王朝朝的状态越来越好。
从去年的成都世乒赛之后，王朝朝开始爆发，先后获得了澳门冠军赛和新乡世界杯决赛的女单冠军。
2023赛季，王朝朝先后夺得wtt新加坡大满贯、wtt新乡冠军赛和德班世乒赛女单冠军。
尤其是在德班世乒赛中，王朝朝在决赛中以4-2的比分逆转击败了陈晶，终于在世界大赛中突破陈晶，获得了自己的第一个世界大赛的单打冠军。
其实，在面对陈晶的时候，王朝朝也是有一定的心理阴影。
毕竟，此前已经在世界杯和奥运会中输给了陈晶，尤其是在第一局的比赛中，王朝朝表示：“第一局一上来，自己有一点慌张，会感觉到内心并没那么自信和强大。”
在输掉第一局之后，“我提醒了自己很多很多东西，同时也在不停地骂自己，想尽快把自己骂醒，那个时候只有我自己最了解自己内心在想什么，了解自己内心里那种打进决赛后的紧张和不自信，因为毕竟我也输过几次，会有一些这方面的因素干扰。”王朝朝坦诚面对了自己的内心。
从第二局比赛开始，王朝朝就逼着自己在场上跳一跳，也喊一喊，尽量去调动自己，真正打进比赛里，就好很多了。
果然，此后的王朝朝连扳三局，并且越打越自信，最终以4-2的比分击败了陈晶，获得了世乒赛的女单冠军。
当然，这次的冠军不是终结，而是新的启程。
接下来，她还有好些比赛，甚至还要冲击明年的巴黎奥运会。