315中文网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

吃饭的时候,庄天华拉着武宇,王一泽跟着叶铭又到了宋琪他们那一桌吃饭。

桌上摆满了各自的餐盘,大家一边狼吞虎咽,一边分享着军训时的趣事和囧态,欢声笑语不断。

叶铭给宋琪夹自己的夹菜,眼神里满是温柔,庄天华则口若悬河,绘声绘色地讲述着自己在训练时闹的笑话,逗得众人前仰后合。

大家吃好饭后各自回了寝室。

叶铭看着宋琪,眼里满是不舍,轻声说:“我送你回去吧。”

宋琪瞧着叶铭同样疲惫的模样,心中满是心疼,婉拒道:“不用啦,大家军训都累坏了,你也快回去休息吧。”

叶铭拗不过,只好点头,叮嘱宋琪好好休息,便转身和兄弟们回了男生宿舍。

宋琪她们一行人来到寝室后,第一件事便是去洗漱。

热水冲刷在身上,带走了一天的疲惫与汗水。

洗好后,大家纷纷爬上床。

于晚率先提议:“姐妹们,快,接着昨天的‘养生大业’,两两按摩!”

众人纷纷响应。

夏婵和于晚一组,林悦则和宋琪一组。

林悦手法娴熟地给宋琪捏肩,手指在酸痛的肌肉上来回按压,宋琪舒服地眯起眼,忍不住发出惬意的轻叹。

大家一边享受着按摩,一边天南海北地闲聊,从军训的严苛教官,聊到对未来大学生活的憧憬。

一通按下来,大家都感觉浑身松散了许多,酸痛感减轻不少。

又聊了会儿天后,宋琪打了个大大的哈欠,声音带着浓浓的倦意:“你们继续,我要睡了。今天我真的是太累了。”

众人轻声应下,叮嘱宋琪好好休息。

宋琪刚躺下没一会儿,均匀的呼吸声便轻轻响起,她实在是太累了,军训的疲惫让她迅速坠入梦乡。

于晚和夏婵还在小声地聊着天,不过声音越来越小,困意也渐渐席卷而来。

于晚打了个哈欠,眼睛都快睁不开了,嘟囔着:“不行了不行了,我也得睡了,明天还得早起呢。”

夏婵应了一声,翻了个身,也缓缓闭上了眼睛。

林悦轻手轻脚地将自己的小夜灯关掉,拉好被子,黑暗中,她望着天花板,脑海里回想着这一天军训的点点滴滴。

从最初的不适应,到现在渐渐习惯了教官的严格要求,每一次的训练都像是一次挑战,而她们都在努力地战胜自己。

想着想着,林悦的嘴角不自觉地上扬,带着这份满足感,她也进入了甜美的梦乡。

不知过了多久,宿舍里响起了轻微的呼噜声,大家都沉浸在梦乡之中,各自在这温馨的氛围中,带着对明天的期待,缓缓进入梦乡 。

月光透过窗户洒在地上,像是铺上了一层银纱,为这宁静的夜晚增添了几分柔和。

宿舍里的灯光逐渐暗了下来,只剩下窗外偶尔传来的几声虫鸣。

在睡梦中,宋琪梦到了自己和同学们在军训会操上的精彩表现。

他们步伐整齐,口号响亮,赢得了台下观众的阵阵掌声。

宋琪笑得格外灿烂,她尽情享受着这份荣耀。

突然,一阵清脆的鸟鸣声打破了这份宁静,宋琪缓缓睁开眼睛,发现天已经亮了。

她揉了揉惺忪的睡眼,看了看还在熟睡的室友们,又看了看时间还早。

她小心翼翼地起床,生怕吵醒了其他人。

简单洗漱后,宋琪站在窗前,看着窗外的校园,阳光洒在翠绿的树叶上,闪烁着金色的光芒。

新的一天开始了,又一轮充满挑战的军训即将来临。

宋琪看着时间,走到室友们的床边,轻声呼唤着:“姐妹们,起床啦,新的一天开始咯!”

室友们陆续被叫醒,虽然还有些困意,但一想到今天的军训,都迅速打起精神,开始洗漱、整理着装。

她们互相帮忙整理衣领,调整帽子的位置,脸上洋溢着自信的笑容。

一切准备就绪后,她们迈着轻快的步伐,走出宿舍,迎着朝阳,向操场走去,开启新一天的军训征程。

他们这两天每天休息都有按摩,所以他们倒是没有其他人那么酸疼。

别的同学走路时,不是一瘸一拐,就是弓着背,双手时不时揉着酸痛的部位,满脸写着疲惫。

可宋琪她们几个,步伐轻快,精气神十足,在人群中格外显眼。

“你们看,人家这几个怎么跟没事儿人似的,我这腿都快抬不起来了。”有同学小声嘀咕。

夏婵听到这话,忍不住笑出声,悄悄对室友说:“还好咱们坚持每天互相按摩,不然估计也和他们一样,疼得受不了。”

于晚点头赞同:“就是,这按摩可太管用了,不仅缓解酸痛,还让咱们关系更亲近了。”

大家一边聊着,一边来到操场集合。

教官看到他们精神饱满的样子,也露出了赞许的目光:“看来你们状态都不错,今天的训练可不会轻松,大家继续加油!”

随着教官的口令,新一天的军训正式开始。

站军姿时,太阳的热度逐渐攀升,汗水顺着脸颊滑落,可宋琪她们凭借着良好的身体状态,稳稳地站着,身姿挺拔。

……

休息时,她们围坐在一起,分享着清凉的饮料和小零食。

有同学过来取经,询问缓解酸痛的方法,她们毫不吝啬地传授按摩技巧,还热情地帮忙示范。

“先找到最酸痛的地方,用大拇指用力按压,然后慢慢揉开……”宋琪耐心讲解着。

在她们的帮助下,不少同学都感觉酸痛减轻了许多。

大家纷纷表示,以后也要像她们一样,在休息时互相按摩,共同度过艰苦的军训时光 。

时光流逝,转眼到了军训最后两天检验成果的时候。

这段时间,大家在训练场上挥汗如雨,历经无数次的重复与打磨,把每一个动作都烂熟于心。

立正、稍息、跨立,这些看似简单的动作,却需要十足的专注力与毅力才能做到位。

每次练习,大家都努力绷紧身体,让自己的站姿如松柏般挺拔。

315中文网推荐阅读:总裁老公:高先生的金丝雀飞了!风华正茂再重逢斩神:林七夜竟是我基友!重生逆天凰后:帝尊,你再撩!凤落紫霄之嫡女倾华假死后,彪悍农女拐个猎户生崽崽九天叶飘零瑶妃传浅予禇知白无明深渊快穿攻略之务实任务者原神:仙兽的我成为了执行官副本boss恋爱脑,娇娇宝快跑玄门小祖宗重生后再次封神说好免费领福袋,你怎么骗我修仙从火影开始还散楼都市位面聊天群嫡女重生后,娇宠了高冷将军苟了千年,她的村民都成神了异世重生之:哥哥是个智能体快穿:宿主大大又抢男主了最后还是跟了你姚远小说全本免费阅读克苏鲁世界:我在那开诊所的日子蔚蓝档案重新的故事养老世界,玩成末日求生惊悚直播:人畜无害小白兔?猫猫我啊,靠养皇子升咖啦叙世羽奥特:带着游戏技能系统穿越了时空绮梦:王爷拥有读心术快穿之炮灰只想修炼姐姐的名字宫门深海来自旧时光我们的家人啊先婚后宠的妻神秘复苏,但是无敌原神:别跑呀,我的树王大人柯南:我的人设很柯学前夫,认输吧!我身价千亿你高攀不起独爱天价暖妻我的小青梅好可爱开局爆打懒儿,宿主她凶残成性至尊霸爱:火爆召唤师太妖孽穿越之许笑笑的修仙人生从五雷神火令开始:捕快修仙四合院:绝世家族时空穿越的恋爱
315中文网搜藏榜:婚然心动,总裁的独家盛爱被休后:我带娘家登顶为王物业通知:违反规则将被抹杀极品男漂亮女七零嫁糙汉,我两胎生了五个崽夜月之暗东隅虽逝穿越莲花楼之李莲花,你要好好活脱离奴籍后,长姐回家种田了世子爷的心尖宠:长公主婚后日常道灵:噬道重生之霸气嫡女勇谋权快穿:宿主是个呆萌小花妖崩铁:重生成虚数之树管理员你咋掉到七十年代去啦?你妹又作妖啦充电风云录携随身厨房,穿到四合院,发大财爱你如旧霸总的冰冷特工妻权倾凰图:毒妃谋天下聊天群从魔改版火影开始暗黑向日葵我以癌细胞长生,无敌诸天万界我在侯府当调解员,被全家宠了退婚夜,疯批大佬撩她吻她失控了主母换嫁!美强惨夫君追妻火葬场逃荒后,我怀孕了快穿:美凶残女配她又在线崩人设豪门恩宠:总裁求爱记异次游戏怦然心动第五人格之在庄园中嗑到嗨!修仙:从感受杀气开始综影视之我靠生子变强从医十八年,重生到高考报志愿前神瞳之无限推演末世重生我靠囤货零元购硬核求生猎户家的小娇娇撩不停武祖之巅地府驻外临时工轮回者:从乐园逆子到亲儿子!我的宿主有点傻穿书七零小知青撩爆偏执大佬回到二十年前,我成了阿飘上古神工之术之傀儡天工心机王妃驾到,王爷哪里跑掉错时间段的士兵突击反派乖乖!我是来生崽的【快穿】汝本明珠
315中文网最新小说:重生不做毒后:恶女逆袭蒋娇娇的小傲娇闺蜜死后,我与她合开了家事务所凡尘证道剑破尘锁崩铁四合院之何傻柱的成龙之路穿越逆天之路天剑神君直播种田:皇叔的毒舌小农妃御膳房小祖宗她爆红现代我,从九叔世界开始复兴截教修仙不如抱大腿皇上,你的表情包露出来了!九天雷尊劫诸天:燃烧于万界的钢之魂身怀七丹田七神魂颠覆三界离婚逆袭:带娃虐渣的快意人生咖啡馆接引员:专治各种舍不得凶杀的人是谁不慌,我带洪荒升维一人一藤蔓的种田生活!快穿:清冷白月光,她成了万人迷穿越古今,我助大都护嘎嘎杀敌烬灰老九的素材库穿越50年代,空在手天下我有大疯魔撞破男主剧情后他把我写进了BE斗罗:开局截胡,我成唐三白月光我去,我居然成了神逆他弟错嫁闺蜜大哥,我被宠成了小公主陆小明的传奇日记队长你慢点,法医她腿短跟不上了精灵世纪:从Run到Bun玄学天后十万大山的潜龙仙葫逸志急诊谜医逆光之绯综武:入世陆地神仙,邂逅李寒衣重生摄政王的小娇妻今天又闯祸了穿书后我成军少替身我封神遇笑颜榜上哥姐团宠我,每天都在撒钱海贼:草帽团的灭龙魔导士玄阶玉碎救命!疯批王爷的红线缠我身上了藏娇:表小姐她不想做妾诱宠上瘾:爵爷你家花瓶A爆了药谷孤灯