“当然可以，欢迎欢迎！”
有小偶像来看自己比赛，凌羽一下觉得训练都有劲了，他询问徐楹：“等我进行模拟训练的时候，你能够帮忙记录我用的时间吗？”
“好！”
徐楹爽快点头，又道：“你和小耳廓狐们先热身，我还有件事没办！”
徐楹说罢，一路小跑到秃鹫的聚集地。
秃鹫大嫂现在就在离救助站不远的沙丘安胎，随时准备产蛋。
见徐楹来了，它们都很热情，小秃鹫也扑棱着翅膀欢迎她。
[小站长，怎么啦？]
“秃鹫大哥们，你们现在忙不忙，可不可以请你们帮忙当教练？”
秃鹫们面面相觑，它们是人类饲养长大的，看过电视知道教练的意思：[教练？我们咋当教练啊？]
徐楹眼瞅着不远处正在热身的凌羽，和秃鹫们小声密谋一番。
“等会儿他准备起跑的时候，你们这样……”
秃鹫们听后一个个都来了劲。
现在有饲养员投喂不用成天找食物，它们无聊的很，正好能找点乐子，呸，回馈人类。
做完这一切，徐楹来到了凌羽的房车边。
凌羽正从车上将跨栏用的栏架搬下来，110米栏全程一共设置了10个栏架，每个栏架的距离是9.14米，摆下来要费不少功夫。
徐楹哼哧哼哧的帮凌羽搬下来一个栏架后，觉得这样实在太慢，于是道：“我请个动物朋友来帮忙，你等会儿别害怕。”
凌羽正纳闷还有谁，一头高大威猛的戈壁熊便被徐楹喊了过来。
作为直播间的老粉凌羽看到戈壁熊之后，并不觉得害怕，刷了这么多遍视频剪辑，这都是老朋友了。
徐楹观察着凌羽的反应，果然，没请戈壁熊当教练是对的，凌羽不怕。
他仔细端详这只态度扭扭捏捏的戈壁熊：“这只……这只好像不是扛着你跑的那一头？”
徐楹觉得凌羽对小动物的感知还挺敏锐的：“对！这只性格内向一点，不过特别贴心，特别可靠！”
凌羽和内向熊打招呼，高大的熊哥和娇滴滴小姑娘似的藏在了徐楹背后，徐楹小小的身躯根本挡不住偌大的它。
凌羽噗嗤一声笑了，他觉得和这群朋友们待在一起真的轻松好多啊。
有了戈壁熊帮忙，栏架很快摆好。
栏架摆好固定好之后，凌羽检查了一遍，确认距离无误，便开始第一次计时训练。
五只小狐狸挂在徐楹身上，现在每只狐狸都有“固定座位”了。
老大趴在徐楹头上，给她当保暖毛绒帽子，老二和老三在她肩膀上当围巾，老四老五窝在她怀里，防风又保暖。
徐楹嘴里含着哨子，等待凌羽准备好。
凌羽此时已经脱下了卫衣，露出了身上那件印有国家队标志的背心。
果然有这身衣服就是不一样，徐楹觉得凌羽一下子精神了好多。
他肩膀宽阔有力，手臂和胸膛的肌肉结实匀称，双腿修长笔直，像只蓄势待发的猎豹。
她吹了一声准备哨，凌羽唇角微微抿起，棱角分明的下颌线紧绷，看起来还是紧张的。
他随着哨响做好准备姿势，背心的下摆随着他动作晃动露出紧实的腰腹。
他小麦色的皮肤在落日阳光下泛着健康的光泽。
徐楹表情微微一滞，随后迅速低下头，假装给狐崽顺毛。
这也太绝了，不愧是国家体育队严选！
见凌羽准备好，她吹响了比赛开始的哨声。
凌羽如同离弦的箭一般奔了出去！
助跑、跨栏、一气呵成。
冲过终点的那一刻，徐楹摁下秒表。
凌羽匆匆跑过来查看成绩，十三秒四八。
若想在世界级比赛中拿到第一名，跑进十三秒的成绩才算稳。
十三秒四八大概是六、七名的成绩，进不了前三，而凌羽当年破世界纪录的成绩是十二秒八八。
凌羽似乎已经习惯了这个结果，并不气馁：“再练，再来。”
直到陆续进行了五次计时训练，反而第一次成绩是最好的。
看完自己的数据和戈壁熊充当熊形手机支架录的视频，凌羽抿着唇，眉头紧锁，有些沉默。
徐楹安慰道：“这里是沙地，肯定会有影响的。”
凌羽摇了摇头，面上没有什么情绪，陷入瓶颈的他已经习惯了无数次沉闷的结果。
瓶颈期总是沉闷的，让人看不到希望，开始自我怀疑。
凌羽准备调整一会儿，做接下来的力量训练了：“今天只是第一天，接下来再看看吧。”
“虽然训练上没变化，但我感觉来到这里之后，心境开阔了不少。”
徐楹瞧了一眼正在悄悄接近的秃鹫。
她劝道：“休息一下，再来试一次吧。”
“我有个办法，或许能够帮你突破瓶颈期，不过你要做好心理准备，你要不要试一试？”
凌羽听到徐楹的话，眼睛一亮，“你真的有办法吗？我的教练团队都已经想秃头了。”
“效果能不能比你的教练用的好我不知道，不过你教练肯定没用过这办法！”
徐楹推着他到起点，挡住他往后看的视线，“快快快，你快准备！”
一声准备的哨响，凌羽很快就做好了起跑动作。
只是一低头，舆论、失望、迷茫、退赛时的画面……压力如潮水一般涌了上来。
他闭了闭眼，一切挥之不去，如同海藻一般缠着他。
这时候，他察觉到身后有着异样的触感。
凌羽一回头，一只长得像悍匪的秃鹫不知何时到了他身后，尖锐带弯钩的喙轻轻碰了一下他的屁股，这一刻，身体仿佛有电流穿过，脑中所有烦恼都被这突如其来的刺激一扫而空，凌羽眼中只有秃鹫钢刀一般的喙。
而下一瞬，这只秃鹫脖子微微往后仰，像是准备一口啄下去！
“我靠！！”
徐楹瞅准机会吹响了哨声，而凌羽大脑还未来得及反应，身体已经本能地冲出了起跑线。
在人类最原始最本能的求生欲面前，一切烦恼都被抛之脑后。
肾上腺素飙升，凌羽脑中只有一个念头，保住他的屁股！！
他让徐楹别把他当外人，结果她不仅没把他当外人，还没把他当人！