安宁来月经了，肚子疼得很，脸色苍白，缩在被子里不肯出来。
陈皮只能一遍一遍搓热自己的手，帮她捂肚子。看着她难受的样子，他想着还是教安宁功夫，学的好可以保护自己，学不好就当强身健体了，下次来小日子应该就不会这么痛了。此时陈皮选择性的忘记了自己被安宁暴揍的场景。
等安宁又活蹦乱跳的时候，陈皮就告诉了安宁自己的决定。
【功夫？听起来不错哎。体验一下这个时代的功夫吧。】
说干就干，根据安宁的身体素质和性格特点，陈皮精心挑选了适合她的武器——短刀。这种武器轻便灵活，便于携带，可以让安宁在紧急情况下迅速应对。
他还为安宁制定了一个详细的学习计划，包括每天的训练时间、内容和目标。安宁也非常努力地学习，每天都会按照计划进行训练。安宁本来就有跆拳道的底子，力气又大，加上陈皮不停地安宁喂招，让她熟悉短刀的使用方法和技巧，倒是让她短时间熟练了起来。
刚开始练习时并不顺利。她需要练基本功——扎马步。
【扎马步，我一！生！之！敌！】
第一天结束后，安宁感觉全身酸痛，几乎无法站立。
看到安宁咿咿呀呀呼痛，陈皮忍不住嘲笑她，“真没用！不扎马步，至于这么大呼小叫吗？真是让人笑掉大牙！”他似乎对安宁的反应感到非常不满。
“你！”【家里孩子皮，一定是因为揍少了！】
安宁跑过去把陈皮揍一顿，感觉心情好了不少。
【系统，有没有可以缓解肌肉酸痛的办法啊】
“抱歉，宿主，暂无这个功能”
【唉】
结束了一天的牛马生活，躺在床上，一个小小的动作，也足够让安宁龇牙咧嘴。
安宁深深叹了一口气。
【怎么穿越了还要当牛马，唉，系统，你说我现在能打得过张起灵吗？】
“宿主，你做梦呢？”
【好吧，商城没有办法给我作个弊吗，必须得我自己练吗？】
“宿主，武术精通只要40积分哟。”
【那我可要好好攒攒了，换完我就能打过张起灵了？】
“不是，张起灵已经是这个时代的最高战力了，在设定上没有人能打败他。”
【好吧。】
夜深了，安宁紧闭着双眼，身体放松地躺在床上，眉头却紧皱着。
陈皮悄悄地走到了她的床边。他动作轻盈，小心翼翼，生怕惊醒了正在熟睡中的安宁。
他静静地站在那里，目光温柔地落在安宁身上。伸出双手，开始给她按摩肌肉，手指灵活地游走于安宁的肌肤之上。
安宁的眉头渐渐舒展开来，脸上露出了轻松的神情，她在睡梦中微微颤抖着。【忍不了一点，好痒啊，救命】
“宿主，陈皮这是在给你按摩呢，不然以你今天的运动量，明天爬都爬不起来”
陈皮并没有停下来，他继续沿着安宁的背部、腰部和腿部轻轻按摩着，调整力度和节奏。
【陈皮怎么深夜进我房间，按摩就算了，怎么还稳如老狗，我可是个花季少女呢！】
“宿主，我都不想说你，你这具身体，身材跟豆芽菜似的……”
【禁止人身攻击啊统砸，不过你别说你还真别说啊，陈皮按摩有一手的】
整个房间弥漫着一股温馨的氛围，安宁渐渐进入了更深沉的梦乡。而陈皮则默默守护在她身旁。
时间一天天过去，安宁的身体素质越来越好，气色都红润了不少。
某一天，陈皮如往常一样给安宁喂招后，发现安宁下盘明显稳了不少，之前安宁，虽然手脚功夫不错，但是下盘不稳，如果遇到体型较大的对手，恐怕会吃亏。
“不错嘛，有进步。”陈皮笑着说道。
安宁听到陈皮的夸奖，心里美滋滋的。【我亦是有成为世间高手的品质嘛】
“今天就到这里吧，你去休息一下。”陈皮拍了拍安宁的肩膀。
安宁点点头，然后便回房间休息去了。陈皮看着安宁离去的背影，心中暗自想道：这丫头真是越来越厉害了，嘶，她还真是一点水都不放，也不知道自己力气有多大吗？陈皮摸着腰，有些龇牙咧嘴。
#黑匣子：我会一直守护你，也要让你有独当一面的能力。