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测试结束,章宏宇带着一家三口穿过训练馆的后门,走向运动员生活区。

基地食堂宽敞明亮,正值饭点,却并不喧闹,穿着各色运动服的队员们安静地排队打饭。

空气中弥漫着食物的香气,但仔细看那餐盘里的内容——清蒸鱼块、白灼鸡胸、水煮西兰花、糙米饭团。

色泽显得有些清汤寡水,远不如家里油亮喷香的饭菜诱人。

“来,这边坐。”

章宏宇引导他们找了个靠窗的位置,很快端来了几份标准餐。

“尝尝看,基地食堂的饭菜看着简单,但味道和营养都是严格把关的。”

李东东和朱晓丹将信将疑地拿起筷子。

李翔海则直接叉起一块鸡胸肉塞进嘴里,嚼了几下,眼睛亮了亮。

“嗯!好吃!比妈妈煮的鸡肉嫩!”

朱晓丹也尝了一口鱼,确实鲜嫩入味,没有腥气,西兰花也脆甜爽口,调味清淡却恰到好处。

“是吧?”

章宏宇笑着解释。

“运动员饮食有特殊要求,主要是为了避开某些可能影响药检的肉类,比如猪肉和一些特定红肉。所以食堂主打的就是高蛋白低脂肪的白肉以鱼、鸡、虾为主。调料也严格控制,少油少盐少糖是常态。”

他指了指李翔海餐盘里堆得老高的西兰花。

“不过师傅们手艺好,能把白肉做出花样,营养搭配也科学,你们放心,孩子在这里绝对吃得饱、吃得好、吃得健康!”

“健康好,健康好!”

朱晓丹连连点头,看着儿子大口吃着平时在家总要挑拣的蔬菜,心里那点担忧消散了不少。“在家就愁他不吃青菜,这下好了,师傅手艺好,他肯定能多吃点绿色菜,营养均衡最重要!”

李东东也附和。

“对,对,健康第一,能吃饱就行!这鱼肉真不错!”

吃完饭,章宏宇的手机响了。

他看了一眼,对李东东夫妇说。

“测试的初步汇总报告送到杨总办公室了。我带你们过去把手续办一下。”

杨建华的办公室简洁而实用。

墙上挂着几幅队员们在国内外大赛获奖的照片和锦旗。

杨总教练拿着那份新鲜出炉的报告,脸上带着满意的笑容。

“翔海的基础数据很不错!水感好,协调性突出,虽然力量方面还需要加强,但潜力很大!姜教练和林教练的评价都很高。试训,就从今天开始吧!”

章宏宇拿出两份早已准备好的文件《试训期间安全责任告知书》和《训练基地管理规定确认书》。

他草草解释了一下重点条款:训练安全、作息要求、紧急情况处理、家长探视规定等等。

“这里,还有这里,需要家长签字确认。” 章宏宇指着文件末尾的签名栏。

朱晓丹和李东东仔细看过,确认没有异议,才郑重地拿起笔,在文件上一笔一划、端端正正地签下了自己的名字。

笔尖划过纸张,发出轻微的“沙沙”声,仿佛在签下一份关于孩子未来的重要契约。

“好了!” 杨建华收好文件,示意章宏宇。

“小章,你带他们去宿舍安顿。翔海的手环办好了吗?”

“办好了,杨总。”

章宏宇拿出一个蓝色的硅胶手环,上面印着基地的LoGo和一个二维码。

“这是翔海的临时出入凭证,也是宿舍门禁卡,要保管好。”

他亲自给李翔海戴在手腕上,大小刚好。

一行人拿着行李,跟着章宏宇走向宿舍楼。

宿舍楼整洁安静。李翔海的房间在二楼,门牌号是206。

章宏宇用手环在门锁上“嘀”了一下,门应声而开。

房间不大,但干净明亮。

两张标准单人床靠墙摆放,中间是两张书桌和两个衣柜。有空调,有暖气片。

窗户很大,采光很好。

唯一的不足是,没有独立卫生间,每层楼有公共的洗漱间和淋浴室。

“条件还行吧?就是卫生间得用公用的。”

章宏宇解释道。

“行!挺好!”

朱晓丹立刻开始忙碌起来,她麻利地打开行李箱,拿出带来的床单被套枕套,手脚利落地开始铺床,把被子叠得方方正正,枕头拍得蓬松。

“小海在学校也是公用卫生间,习惯了,没问题!”

她一边铺,一边细细检查床垫的软硬。

李东东则打开另一个大包,开始往外掏东西。

“儿子,这是你的洗漱包,牙膏牙刷毛巾浴巾都在这儿了。这是换洗衣服,按天给你分袋子装好了,记得换!这是零食…哦,对了!”

他拿起几包没开封的牛肉干和巧克力。

“这些,一会儿你室友来了,分人家点,搞好关系!出门在外,跟室友处好了很重要!知道不?”

“知道了,爸。”

李翔海乖乖点头,好奇地打量着这个即将属于他的小空间。

就在这时,房门被“咚咚”敲了两下,随即被推开。

一个和李翔海差不多高、皮肤黝黑、眼睛又大又亮的男孩探进头来,脸上带着灿烂的笑容。

“你好!我是高飞飞!你就是新来的李翔海吧?”

他声音洪亮,带着一股自来熟的劲儿,不等回答,就灵活地钻了进来,目光立刻被摊开的行李吸引。

“哇!你带了好多东西啊!这是什么?牛肉干?我能尝尝吗?”

他一点儿也不见外地指着零食袋。

高飞飞的热情像一阵风,瞬间冲淡了房间里那点离别的愁绪。

李翔海那点刚冒头的、对爸妈的不舍,立刻被新舍友和新环境带来的新奇感取代了。

他拿出爸爸刚才叮嘱的牛肉干,递给高飞飞:“给,尝尝。”

“谢谢!”

高飞飞毫不客气地接过,撕开包装就咬了一大口,含糊不清地说。

“好吃!以后咱们就是室友了!我睡那张床!你东西放这边柜子吧,那边我用了点…”

他自来熟地开始介绍起宿舍的布局,甚至还拍了拍李翔海刚铺好的床铺。

“这床垫还行,就是有点硬,不过睡着不腰疼!”

看着儿子很快和高飞飞凑在一起,听着高飞飞说着训练基地哪里好玩,李东东和朱晓丹对视一眼,知道是时候离开了。

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