泰坦熔炉 的锻打与煎熬，终于迎来了休止符。在经历了不知多久的沉睡与深层修复后，托尔于一片温暖而沉重的黑暗中，缓缓睁开了眼睛。
眼前是熟悉又陌生的、流淌着暗金与银白光辉的熔炉穹顶，但包裹他的不再是那枚脆弱的银色光茧，而是一层近乎透明、却异常坚韧的能量薄膜——里奥斯在他沉睡期间施加的防护措施，防止他无意识的力量泄露冲击到熔炉结构。托尔感觉自己漂浮着，但并非悬空，而是如同躺在一片厚实、温暖、充满力量的“大地”之上，尽管这片“大地”只是无形的能量场。
他眨了眨眼，视线逐渐聚焦。身体的感觉如同潮水般回归——没有预想中的虚弱或剧痛，反而是一种前所未有的、沉甸甸的“充实”与“力量感”。每一寸肌肉、每一块骨骼，都仿佛被重新锻造过，密度惊人，蕴含着爆炸性的力量。皮肤泛着健康的、淡淡的古铜色光泽，隐约可见皮肤下有极其细微的、几乎不可察的土黄色与冰蓝色纹路缓缓流转，如同大地的脉络与冰霜的凝结，最终隐没不见。
最重要的是体内。那股曾经狂暴冲突、几乎将他撕碎的力量，此刻安静地流淌着。“撼地”之力如同厚重温暖的地脉，沉在四肢百骸与脏腑深处，构成了他身体的“基底”与“骨架”；“凛冬”之力则如同地下潜行的寒泉，依附、缠绕、沁润着“地脉”，带来清冽的守护与一丝内敛的锋锐。它们不再冲突，但也没有完美融合，而是以一种奇特的、相对稳定的“嵌套”与“共存”状态存在着。
他尝试着动了动手指。很沉重，但完全受控。他缓缓坐起身，包裹他的能量薄膜随着他的动作如水波般荡漾，却并未破裂。他低头看了看自己的双手，握拳，松开。他能清晰地感觉到，只要他想，就能调动体内那股浩瀚的力量。这种感觉很奇妙，就像一个人突然发现自己能扛起一座山，但还不确定该怎么走路才不至于把地踩塌。
“感觉怎么样，小子？” 一个粗豪的声音带着压抑的激动在平台边缘响起。
托尔抬起头，看到凯兰、瓦尔基里、泰瑞斯、里奥斯都站在不远处的结晶平台上看着他。凯兰眼眶发红，但脸上是毫不掩饰的开怀笑容，大步就想要走过来，却被泰瑞斯抬手拦住。
“等等，让他自己适应一下，也让我们看看。”泰瑞斯暗金色的眼眸审视着托尔，语气平静中带着一丝不容置疑的威严。
托尔看向瓦尔基里。她站在那里，暗金色的长发披散，绝美的脸庞上没什么表情，但那双冰蓝色的眼眸，却一眨不眨地紧盯着他，里面翻涌着复杂难言的情绪——是担忧散去后的如释重负，是看到他无恙的安心，还有一丝…不易察觉的、为他感到的骄傲与紧张？
托尔心里一暖，咧开嘴，朝她露出一个标志性的、带着点傻气的笑容，用力点了点头，意思是“俺没事了”。
瓦尔基里几不可查地松了口气，嘴角也微微弯起一丝极淡的弧度。
“行了，别傻笑了，试试能不能控制力量走出来。”凯兰搓着手，有些迫不及待，“慢慢来，别急！”
托尔深吸一口气，集中精神。他先尝试控制双腿，引导那股沉甸甸的“撼地”之力缓缓流向脚底，试图“站”起来。这个念头刚起，力量便有了反应，但反应有些…过度。
嗡！
一股明显的、土黄色的能量光晕从他脚底扩散开来，并非他有意释放，而是力量自发的外溢。他身下的能量薄膜剧烈波动，而他整个人，则如同被无形的大地之力猛地向上“托”了一把，直接从半躺状态“弹”成了站立姿态！
动作倒是干净利落，甚至带着一种不符合他体型的轻盈，但那股外溢的力量波动，却让整个熔炉平台都跟着微微一震，穹顶上方的炽白能量流都紊乱了一瞬。
“呃…”托尔自己也吓了一跳，连忙试图收敛力量。这一收敛，又有些过犹不及，脚下的能量光晕瞬间消失，那股托举之力也骤然消失，他身体一沉，差点没站稳，踉跄了一下才重新稳住。
“控制力，零分。”泰瑞斯毫不客气地点评，但眼中并无不满，反而有一丝“果然如此”的了然，“力量是有了，但精细控制一塌糊涂。现在你就像抱着一座活火山，要么用力过猛喷发，要么收力过猛熄火。得尽快学会怎么‘呼吸’。”
里奥斯也微微颔首，紫眸中数据流般的光芒闪过：“初步稳定，架构合理，但神经与能量回路的适应性调整与精微控制，需要大量练习。另外…” 他抬头，看向熔炉穹窿之外，仿佛感知着什么，“你的存在本身，特别是无意识散逸的力量波动，已经开始对神域地下相对稳定平和的能量网络产生细微的干扰与‘共鸣’。如同在平静的湖面投入一颗不断脉动的石子。”
似乎是为了印证里奥斯的话，众人脚下，那由古老结晶构成的平台，又传来一阵极其轻微、但确实存在的、如同地壳深处低吼般的“嗡”鸣，持续了大约两秒才缓缓平息。
托尔有些尴尬地挠了挠头，他也感觉到了，自己只要稍一不留神，体内的力量就会像不听话的野马一样，自己“溜达”出去一点，引发些微的环境反馈。
“那…那俺该咋练？”托尔虚心求教，目光主要看向泰瑞斯，也看了看凯兰。
“先从最简单的开始。”泰瑞斯指了指平台边缘，“走过来。不用任何花哨，就像你平时走路一样。但要求是，每一步踏出，脚下不能有力量外溢，平台不能有任何震动。同时，保持呼吸平稳，心跳匀速。什么时候你能从那里走到我们面前，而我和里奥斯都感觉不到你体内力量有超过‘涟漪’级别的波动，就算入门了。”
听起来简单，但托尔知道这绝对不容易。他现在感觉自己就是个灌满了水、还塞了个震动源的水袋，动一下都可能洒出来、震起来。
他定了定神，再次看向瓦尔基里。瓦尔基里对他微微点头，眼神里是无声的鼓励。
托尔深吸一口气，不再急着调动力量，而是先努力让自己平静下来，回忆在熔炉中最后那种“意志沉入，化为大地”的感觉。他将心神缓缓下沉，尝试着去“感受”自己与脚下平台、乃至更深处那虚无“大地”的微弱联系，去“成为”那稳固的一部分，而不是“施加”力量于其上。
然后，他抬起右脚，极其缓慢、极其小心地，向前迈出第一步。
脚掌落下。
没有光芒，没有震动，只有一声极其轻微的、靴底触碰结晶平台的摩擦声。
成功了第一步！托尔心中一喜，但这一喜，心神波动，体内力量立刻随之一荡。
嗡！
左脚落地的瞬间，一丝微不可查的土黄光晕从脚底闪过，平台发出一声几乎听不见的、但确实存在的“咯”的轻响。
“啧，心浮了。”泰瑞斯摇摇头，“继续。走到一百步不出错再说。”
托尔脸一红，连忙收束心神，继续尝试。第二步，第三步…他走得极慢，全神贯注，仿佛在走钢丝。时而成功，时而又因为一个分神、一次呼吸不稳，导致力量轻微外泄，引发平台震颤或能量光晕。
凯兰在一旁看得抓耳挠腮，想指点又怕打扰，只能小声嘀咕：“沉住气！别慌！当脚下是豆腐！”
瓦尔基里则静静地看，偶尔在托尔明显因为急躁而失误时，会微微蹙眉，但大部分时间，她的目光都追随着托尔每一个笨拙却无比认真的脚步，眼中带着自己都未察觉的柔和。
泰瑞斯和里奥斯则交换了一个眼神。里奥斯微微抬手，无形的感知扩散开来。他能清晰地“看”到，随着托尔每一次无意识的力量外溢，神域地下那原本如星河般平稳流淌的能量网络，便会相应地产生一圈圈细微的、不和谐的涟漪。这些涟漪本身暂时无害，但若托尔的力量突然失控爆发，或者有外力刻意引导、放大这些涟漪…后果难料。
“他需要时间，也需要一个足够‘宽容’又能提供足够‘反馈’的环境来练习。”里奥斯轻声对泰瑞斯道，“回响之殿外围的训练场比较合适，那里结构更稳固，且能记录他的力量波动数据。但在他能基本收束力量之前，最好减少在核心区域活动。”
泰瑞斯点头：“我知道。等他能走稳了，就带他去训练场。至于那些被他的力量波动吸引来的‘不速之客’…” 他暗金色的眼眸闪过一丝冷意，“也该清理一下了。赫利俄斯最近，有点太‘活跃’了。”
他们的低语并未传入正在与自身力量“搏斗”的托尔耳中。托尔全部的注意力，都集中在了控制脚下那股仿佛随时要“造反”的厚重力量上。他走得很慢，很艰难，额角甚至渗出了细汗，但他没有不耐烦，反而在这一次次的成功与失败中，渐渐找到了一点感觉——那是一种对力量更加细腻的感知，以及对自身心神与身体控制力的初步锻炼。
他知道，路还很长。但至少，他已经站在了这条名为“撼地者”的起点上，并且，第一步，已经迈出。
（托尔的适应日记 - 手脚不听使唤）
时间： 从炉子里出来，能动了之后。
地点： 熔炉平台，学走路。
感觉： 身上有劲了，贼有劲！但…这劲不听俺的！像牵着头发疯的牦牛，俺想往东，它偏要撂蹶子！
学走路： 泰瑞斯大叔让俺走直线，不能震地，不能发光。听着简单，做起来要命！走一步，得把全身的劲儿都想一遍，告诉它们“老实待着！别乱跑！”稍微一想别的，或者喘气大了点，脚底下就“嗡”一下，地也跟着“咯噔”一下…丢人！
瓦尔基里看着： 有点不好意思…但她在看，俺得更认真点！不能在她面前老踩坑。
凯兰爷爷： 比俺还急，在旁边直转悠。想教又不敢，脸憋得跟俺差不多红。
现在： 走了大概…二十步？只成功了七八步。还得练。但好像摸到点门道了？不能光想着“控制”力量，得想着“自己就是块稳当的石头”，力量是石头的一部分，自然就稳了？
总之： 路还长，但有意思！原来掌控力量是这么回事，跟打架不一样，得更…细？俺得加把劲！
—— 托尔（于力量初获、控制艰难的憨直学徒）
（泰瑞斯的训练评估日记 - 严师视角）
时间： 托尔出熔炉，进行初步适应性行走训练时。
地点： 熔炉平台旁观。
评估对象： 托尔·铁影。
当前状态：
* 力量层级： 稳定在“撼地者”传承入门期（低阶）。力量总量可观，质量上乘（融合了凯撒本源与凛冬之力特性）。
* 控制力： 极差。评级：F。表现为力量与意识链接松散，输出极不稳定，收放难以自如，无意识散逸严重。
* 身体适应性： 良好。经熔炉重塑，可承载当前力量，无明显排异或损伤。基础素质（力量、耐力、恢复）大幅提升。
* 心性： 合格。有耐心，不骄躁，能接受失败并持续尝试。对力量本质（守护\/承载）有初步认知，方向正确。训练要点：
1. 核心： 建立稳固的“身-心-力”三位一体协调。当前重点在于“心”（意志）对“力”的精细引导，及“身”对“力”的稳定承载与反馈。
2. 方法： 从最基础的姿态控制、步伐、呼吸同步开始。杜绝任何“爆发式”或“战斗式”的力量运用，专注于“静”与“稳”。
3. 环境： 需尽快转移至专用训练场，减少对神域核心能量网络的持续干扰，并提供更精准的反馈数据。潜在问题：
* 干扰源： 其无意识散逸的力量波动已成小型信号源，可能吸引不必要的注意（如赫利俄斯）或干扰某些精密仪式。
* 进度压力： 银月森林危机未解，其力量的初步稳定是中断“基石吞噬者”同步侵蚀的关键之一。需加快其控制力训练进度，但不可拔苗助长。
* 安全： 训练初期极易因控制失误引发自身力量反噬或小范围破坏。需瓦尔基里或凯兰近距离看护。后续计划：
1. 完成基础行走稳定性训练（目标：百米直线无外溢）。
2. 转移至“回响之殿-第七训练场”，开始静态桩功与基础发力控制练习。
3. 同步进行理论引导（由我或凯兰讲解力量特性、控制技巧、及凯撒传承的相关记载）。
4. 密切关注其力量波动与银月森林污染活动的关联数据（诺娃提供）。对瓦尔基里的安排： 她是其最佳“锚点”与“镇定剂”。安排她作为主要陪练与看护者，既能保障安全，也能…加深联系。凯兰从旁辅助，提供铁影家族的经验。总结： 璞玉已现，亟待雕琢。路还很长，但第一步走得还算稳。就看这小子，能吃多少苦，有多少悟性了。—— 泰瑞斯（于训练场边冷静规划、严苛期待的导师神王）