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翌日天未亮,剧组车队便已驶离青峰山,沿着盘山公路向更高处的落霞峰进发。晨曦初露时,车辆终于抵达峰顶平台,推开车门,山间的清冷空气夹杂着松针的清香扑面而来,远处云海翻涌,朝阳正从云层中挣脱,将金色的光芒洒在连绵的山峦上。

“这落霞峰真是练鹤拳的绝佳之地!”陈默望着眼前开阔的峰顶平台和远处的云海,忍不住赞叹,“你看这地势开阔,视野无阻,正合鹤拳‘高瞻远瞩’的意境。万师傅,您说对吧?”

万师傅背着器械包踏上平台,脚下的青石板带着晨露的微凉:“鹤拳属南派仿生拳,讲究‘轻盈灵动,精准迅疾’,与虎豹的刚猛迅捷截然不同。鹤有三长——颈长、腿长、喙长,对应到拳法中就是身要挺拔、步要稳健、手要精准。练鹤拳先练‘鹤形桩’,讲究‘提顶吊裆,松肩沉肘’,像仙鹤独立般沉稳,又暗藏升腾之势。”

林小羽跳下越野车,双脚落地时足尖轻点,身形如仙鹤落枝般稳稳站定。经过昨日豹拳的锤炼,他体内的盘古精血愈发精纯,此刻立于这云海缭绕的峰顶,丹田处竟生出一股清灵悠长的气流,与虎的沉雄、豹的迅捷全然不同。他舒展双臂,骨骼发出轻微的舒展声,身形似乎又挺拔了几分。

“小羽,先试试鹤形桩!”老张已经架好了摄像机,镜头对准平台中央那块平整的青石板,“晨光正好,拍出来肯定有仙风道骨的感觉!”

林小羽走到青石板中央站定,深吸一口山间清冽的空气。他双目微阖,按照万师傅的指点调整身形:双脚前后分开,前腿微屈,后腿蹬直,脚跟虚点地面,正是“鹤立步”的根基;脊柱如标枪般挺直,双肩自然放松下沉,双臂微微抬起,手肘弯曲如鹤翼轻展,双手食指中指并拢前伸,其余手指微屈,恰似仙鹤的尖喙。

这便是鹤拳的基础桩功“鹤形桩”。初站时只觉重心偏前,难以稳定,但随着呼吸渐匀,林小羽能感觉到体内的盘古精血开始缓缓流转,一股清灵之气从丹田涌向四肢百骸。他的身姿愈发挺拔,仿佛与周围的山风融为一体,虽静立不动,却给人一种随时能振翅高飞的感觉,耳廓微动间,连数里外山涧的流水声都清晰可闻。

“好一个‘鹤立鸡群’!”王猛带着徒弟们刚到平台,看到林小羽的桩功便忍不住喝彩,“这桩功站得看似松散,实则全身筋骨都绷着一股韧劲,就像仙鹤缩颈待飞,看似悠闲实则暗藏生机。”

万师傅蹲在侧面仔细观察,不时点头:“你们看他的脖颈,微微上提却不僵硬,这是‘提顶’的要诀;再看他的腰腹,沉而不坠,这叫‘吊裆’,能将气息沉到丹田深处。鹤拳的气劲,全在这‘提’与‘沉’的转换之间,练的是绵长持久的内劲。”

站桩过半刻钟,林小羽缓缓睁眼,眼底闪过一丝清亮的光华。他能清晰地感知到周围气流的流动,晨光穿过云层的轨迹,甚至能捕捉到远处飞鸟振翅的频率。这种通透的感知让他对鹤拳的“灵”与“静”有了更深的体会。

“开始试拍基础步法!”陈默举着对讲机喊道,“先从‘鹤行步’开始,小羽你沿着平台边缘走一圈,注意脚步要稳要轻,走出仙鹤踱步的韵味!”

林小羽深吸一口气,前脚掌轻轻发力,身形如仙鹤漫步般向前移动。他的步幅不大,每一步都先以足尖点地,然后脚掌缓缓落地,重心随着脚步的移动平稳过渡,没有丝毫颠簸。这便是鹤拳的“鹤行步”,看似缓慢,实则每一步都蕴含着提、落、移、换的诀窍,能在稳健中保持灵活。

他沿着平台边缘行走,身形始终保持挺拔,双臂随着步伐自然摆动,如同仙鹤舒展翅膀保持平衡。晨风吹拂着他的衣袂,阳光洒在他身上,让他的身影在云海背景下显得格外飘逸。走到平台边缘的斜坡处,他脚步不停,足尖轻点斜坡上的碎石,身形微微前倾,依旧保持着平稳的姿态,仿佛在峭壁上行走的仙鹤。

“注意他的脚踝发力!”万师傅对着跟拍的摄像机讲解,“鹤拳的步法学的是仙鹤涉水,脚踝要像弹簧般灵活,落地时能缓冲震动,抬脚时能轻盈迅捷。小羽这步法稳得能在薄冰上行走,这就是‘步稳如鹤’的功夫。”

林小羽听到指点,步法愈发精妙。他能感觉到盘古精血在脚踝处流转,让他的每一步都精准地踩在受力点上,即使在凹凸不平的石板路上,也走得如履平地。行至平台中央,他突然一个转身,双脚交替轻踏,步频加快,如仙鹤受惊时的急走,身形却依旧稳定,没有丝毫晃动。

“漂亮!这个急转步态太传神了!”陈默兴奋地喊道,“老张你镜头跟紧他的腰部,这细微的平衡调整就是鹤拳的精髓!”

摄像机镜头下,林小羽的腰部随着步伐轻微扭动,如同仙鹤的脖颈般灵活,总能在重心变化的瞬间调整到最佳位置。他连续施展“鹤行步”,时而缓步前行,时而快步急走,时而绕着平台上的石柱迂回,步态轻盈却不失稳健,将鹤的优雅与警觉完美展现。

“接下来试试‘鹤嘴手’!”万师傅喊道,“注意手指的精准发力,要像仙鹤啄食般又快又准!”

林小羽闻言,脚步骤停,身形微微下沉,右手闪电般探出。他的食指与中指并拢伸直,其余手指握拳,指尖如鹤喙般尖锐,手腕轻抖,带着破空之声向前点出。这是鹤拳的“啄指”,看似简单的一点,却蕴含着“指力透劲”的诀窍,指尖的速度与精准度远超普通拳法。

他连续向空气中点出数指,时而向前直啄,时而向侧斜点,时而向上挑击。每一次点指都快如电光,指尖在空气中留下淡淡的残影,精准得仿佛要戳穿无形的目标。阳光照在他的指尖上,能看到指节因为发力而微微绷紧,掌心的淡金色纹路在动作中若隐若现。

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