塞北的秋风卷着枯草碎屑，掠过明军大营改造的影视基地，旌旗猎猎作响。林小羽影视功夫学院的演武场已被临时改造成选角场地，十几名核心学生身着劲装肃立，目光灼灼地望着场中央的林小羽。他今日换上了一袭月白长衫，腰间悬着七柄七星飞刀——这是为新片《飞刀杨宗英》量身打造的道具，刀身刻有北斗七星纹路，长七寸七分，柄缀红绸，比之前的柳叶飞刀更显古朴凌厉。
“《飞刀杨宗英》的核心，是‘侠骨藏孤愤，飞刀寄家国’，”林小羽的声音裹挟着风声，沉稳有力，“杨宗英是杨七郎遗腹子，自幼孤苦，得道长真传，飞刀不仅是杀敌绝技，更是他认祖归宗的凭证，是化解家族血海深仇的利器。”他目光扫过学生们，“今日选角，不看容貌，只看三点——心性是否贴合角色，飞刀根基是否扎实，马战功夫是否过硬。”
张导站在一旁，手里拿着剧本，补充道：“剧中有三场核心戏：一是杨宗英下山遇劫，以七星飞刀退敌；二是边关认亲，飞刀显技震服众将；三是大破天门阵，以破阵飞刀破解北国奇门遁甲。需要四位同学饰演杨宗英的副将，两位饰演北国大将，一位饰演截杀杨宗英的山匪头目。”
林小羽首先点了王小虎的名：“小虎，你性格耿直，身手硬朗，饰演副将孟良后人孟彪，负责配合杨宗英冲锋陷阵，你的飞刀要突出‘猛’字，力沉势疾。”
王小虎大喜，上前一步抱拳道：“保证完成任务！”他之前练的马上飞刀已颇有火候，只是力道过猛，正好贴合孟彪的猛将人设。
“李娟，”林小羽转向身形灵巧的女生，“你心思细腻，飞刀精准度高，饰演杨宗英的师妹程月娥，剧中你是道长另一位弟子，飞刀以‘巧’见长，还要演绎出与杨宗英的同门情谊和朦胧情愫。”
李娟脸颊微红，用力点头：“我会琢磨好角色的！”
接下来，林小羽选中陈峰饰演北国大将姜飞雄——剧中杨宗英的主要对手，擅长铁枪和暗器，需要与林小羽上演一场马战飞刀对决；另外三名学生分别饰演副将，两名饰演山匪头目及其手下。选角完毕，林小羽话锋一转：“角色定了，接下来的半月，我们不仅要练飞刀，更要‘入戏’。杨宗英的孤，不是孤僻，是背负家族血仇的隐忍；他的勇，不是鲁莽，是明知前路艰险仍一往无前的决绝。你们要在训练中体会这份心境，让飞刀招式里带着角色的魂。”
他抽出一柄七星飞刀，指尖摩挲着刀身的七星纹路：“杨宗英的师父传他‘七星飞刀术’，以北斗七星为基准，讲究‘天枢定方位，天璇稳身形，天玑聚气力，天权控节奏，玉衡调呼吸，开阳送刀势，摇光收余劲’，每一刀都与星辰运转相合，这是传统飞刀术的至高境界，也是我们接下来训练的核心。”
训练首日，演武场竖起七根丈高的木柱，每根木柱顶端都悬挂着一个铜铃，铜铃下方三寸处是直径两寸的靶心，对应北斗七星的方位排列。林小羽站在七丈外的“天玑位”，对学生们说道：“七星飞刀，首重站位。脚下要踩‘七星步’，根据目标方位调整重心，天枢位对应正北，天璇位对应东北，以此类推，步法错则力道偏，力道偏则刀不准。”
他演示七星步，脚步在地面踏出沉稳的声响，身形随着步法转换，时而如劲松挺拔，时而如灵蛇游走，每一步都精准落在预设的点位上。“出刀时，要顺着步法的惯性，腰腹发力如拧钟，手臂送刀如拉弓，手腕捻转如转珠，三者合一，刀才能如流星赶月，直中靶心。”
话音未落，林小羽左脚踩天权位，右脚顺势前探，腰腹猛地一转，手中七星飞刀如一道白光射出，“当啷”一声撞响铜铃，飞刀精准钉在靶心，铜铃兀自摇晃不休。紧接着，他步法疾转，先后踏上天衡、开阳、摇光位，三柄飞刀接连射出，每一刀都精准命中对应木柱的靶心，铜铃声此起彼伏，连成一串清脆的调子。
“太绝了！七丈远，两寸靶心，还能撞响铜铃！”陈峰忍不住惊叹，他饰演的姜飞雄需要与杨宗英对打，此刻才明白自己与林小羽的差距。
林小羽拔出飞刀，刀身依旧寒光凛冽：“铜铃是用来判断出刀力道的，既要命中靶心，又要让铜铃作响，说明力道刚柔相济——刚能穿透靶心，柔能震响铜铃而不损坏刀身。你们先练站位，再练单刀命中，最后练七星连射。”
学生们立刻分散到各自的训练区域，王小虎练的是孟彪的“猛刀”，他刻意加重了飞刀的配重，每一次出刀都使出全力，可刚练了半个时辰，手腕就开始发酸。“林院长，这猛刀看着简单，怎么越练越费劲？”他揉着手腕问道。
林小羽走到他身边，按住他的腰腹：“猛不是蛮干，孟彪是猛将，但不是莽夫。你看，发力时腰腹要像拉满的弓弦，手臂是箭杆，飞刀是箭头，只有腰腹先发力，力道才能顺着手臂传到刀尖，这样既猛又稳，还不费腕力。”他让王小虎扶住自己的肩膀，亲自感受腰腹转动的力道，“转腰时，丹田要下沉，气息要绵长，不要憋气发力。”
王小虎按照要领试了一次，果然觉得力道顺畅了许多，飞刀射出时不仅更沉，准头也提高了不少，虽然没撞响铜铃，却稳稳钉在了靶心。
李娟练的是程月娥的“巧刀”，需要在移动中变换出刀角度。她骑着白马，在演武场中慢跑，同时要瞄准两侧的靶牌。刚开始，她总是顾此失彼，要么马匹不稳，要么飞刀偏离。林小羽骑着乌骓马跟在她身边，提醒道：“程月娥是道姑弟子，飞刀讲究‘借力打力’，你要顺着马匹的颠簸调整呼吸，出刀时手腕轻轻一挑，让飞刀带着弧线飞行，这样既能避开障碍物，又能精准命中目标。”
他示范了一次，乌骓马疾驰中，林小羽突然侧身，手腕一挑，飞刀划出一道优美的弧线，绕过旁边的木柱，精准命中后方的靶心。“这叫‘绕柱飞刀’，是程月娥的绝技，你要体会手腕的巧劲，而不是蛮力。”
李娟照着练习，渐渐找到了感觉，她在马匹疾驰中侧身、转身，飞刀一次次绕过障碍命中靶心，脸上露出了自信的笑容。
训练中途，意外发生了。陈峰在练习“反手飞刀”时，力道没控制好，飞刀突然偏离方向，朝着不远处的场记飞去。场记吓得脸色发白，僵在原地动弹不得。就在这千钧一发之际，林小羽身形一闪，瞬间冲到场记身前，后背对着飞来的飞刀。“噗”的一声，飞刀重重撞在林小羽的后背上，却被他的肉身硬生生弹开，掉落在地，刀刃上甚至没有留下一丝划痕。
“林院长！”众人惊呼着围上来。
林小羽转过身，拍了拍后背的灰尘，神色淡然：“无妨，肉身大成，这点力道还伤不到我。”他捡起飞刀，递给陈峰，“反手飞刀最忌急躁，手腕要先收后放，力道要收三分，这样才能控制方向。刚才你就是太急于求成，力道全放出去了，才会失控。”