2035年，上海，深夜。
林峰正沉浸在一款名为《NbA黄金时代：2001》的怀旧全息游戏中。作为一名资深篮球迷，他最痴迷的就是那个肌肉碰撞、铁血防守的年代。
游戏里，他操控着自己创建的虚拟球员，体验着一名蓝领的生涯。
“呼……真累。”林峰摘下全息头盔，点开了球员的属性面板。身高2米11，体重120公斤，身材模型是顶级的，但其他数据却低得可怜。篮板和防守属性还凑合，有70点，但投篮相关的数值却惨不忍睹。
他看了一眼训练系统，顿时倒吸一口凉气。
“这也太真实了吧？”他忍不住吐槽起来，“每一项属性都能练出来，可属性从70提升到80，需要成功命中1000次。从90提升到91，居然需要成功命中十万次？！这是人能肝出来的吗？制作组是魔鬼吗？”
作为一名坚定的“技术流”玩家，林峰果断打开了自己编写的修改器。
“不行不行，这太肝疼了，得给自己一点穿越者福利。”他熟练地在修改器的后台代码里敲击着，“把所有训练次数的要求，都减少十倍！对，就这样，这才合理嘛。”
他将“100，000”改成了“10，000”，然后满意地按下了【确定】键。
就在他点击鼠标的刹那，电脑屏幕猛地爆发出一阵刺眼的白光，仿佛一个黑洞将他吞噬。林峰只觉得一阵天旋地转，意识瞬间被抽空。
2001年10月20日，费城76人训练基地
“林！训练结束了，还不走？”
队友的喊声将林峰从一阵剧烈的头痛中唤醒。他茫然地睁开眼，发现自己正坐在训练馆的地板上，浑身酸痛。
不属于他的记忆如潮水般涌来：他是林峰，一个在美华人，成年的时候选择了华夏国籍，第二轮第28顺位——也就是最后一名，被76人选中，签了一份1+1的合同。
上赛季76人总决赛刚输给湖人，篮板球场均输十多个，管理层决定加强篮板，看中了他的身板和拼劲。
他猛地看向墙上的日历上画的圈，上面的日期让他心脏骤停——2001年10月20日。
球队确定最终大名单的截止日，是10月27日。
只剩下七天！
就在这时，一个冰冷的机械音在他脑海中响起。
【叮！检测到宿主灵魂与身体完全融合，“天道酬勤”系统正在激活……】
【滴滴……滋滋……系统规则检测到异常指令……发现外部修改代码……】
【警告！警告！核心逻辑冲突！规则强制重写！】
【叮！“天道酬勤”系统（青春版）为您服务！】
系统规则：
★属性80以下：每完成100次成功训练，属性+1
★ 80-90（NbA球星）：每完成1，000次成功训练，属性+1
★ 90-100（NbA超巨）：每完成10，000次成功训练，属性+1
★重要提醒：每日有效训练时间限制为2小时，超出时间训练次数无效，训练时体力无限！训练后体能恢复到最佳状态！
他的属性面板浮现眼前：
宿主：林峰
身高2米11，体重120公斤，臂展2.30米
技术属性：
三分：42
中投：55
控球：58
篮板：70
挡拆：75
防守：82
身体素质：
力量：85
速度：65
弹跳：70
体能：60
评价：顶级静态天赋的弱鸡，你要是不动也挺唬人的。
林然“……”
林峰强迫自己冷静下来：“7天时间，必须把篮板练到90以上！”
队友们都走光了，林峰灵机一动：“我自己投篮，然后全力起跳抢篮板！”
“系统，激活训练模式！”
【叮！训练模式激活！今日剩余有效训练时间：2小时00分00秒】
林峰抱起篮球，站在篮下，深吸一口气。
他随手将球抛向篮筐，故意让球撞击篮筐弹出，然后往球的方向小跳了一下，在空中将球抓住！
整个过程耗时约6秒。
【叮！中投训练+1，当前进度1\/100】
【叮！篮板训练+1，当前进度1\/100】
“咦？怎么只有两个提示？可以一起训练吗？”林峰疑惑地看了看，突然眼前一亮，“等等...我刚才没有用力起跳！”
他再次投篮，这次特别注意自己的起跳动作。果然，在他用力起跳抢篮板的瞬间——
【叮！中投训练+1】
【叮！篮板训练+1】
【叮！弹跳训练+1】
“我靠！”林峰差点激动得跳起来，“一次训练，三个属性同时增长！这系统bug也太给力了吧！”
他快速计算着：2小时是7200秒，一次训练5-6秒，可以完成1200次训练！
“如果每次训练都能同时增加中投、篮板、弹跳三个属性，那我这2小时就是...”
林峰兴奋得浑身发抖，立刻投入到疯狂的训练中。
投篮、起跳、抢板，投篮、起跳、抢板...
每一次动作都标准到位，每一次起跳都全力以赴。6秒一个循环，机械般精确。
【剩余训练时间：1小时30分钟】
【中投训练：300次】
【篮板训练：300次】
【弹跳训练：300次】
就在这时，艾伦·艾弗森来更衣室取东西。
“菜鸟？这么晚还在练？”艾弗森看着满头大汗、动作机械重复的林峰，眼中闪过一丝惊讶。
林峰不敢停下训练，一边继续自投自抢，一边回答：“AI，我想变得更强，我希望能在篮板上帮助球队。”
“有意思。”艾弗森走到一边，静静观察着林峰近乎疯狂的训练强度，边走边奇怪“我从没见过有人这样练篮板的。这样练，体能受得了吗？”
林峰没有时间多解释，他的世界里只剩下篮球和那个不断倒数的时间。
【剩余训练时间：45分钟】
【中投训练：750次】
【篮板训练：750次】
【弹跳训练：750次】
艾弗森在场边看了一会儿，被林峰这种近乎自虐的训练强度震撼到了。
【剩余训练时间：5分钟】
【中投训练：1150次】
【篮板训练：1150次】
【弹跳训练：1150次】
最后几分钟，林峰几乎是在用意志力支撑。
【剩余训练时间：10秒】
最后一次！林峰用尽全身力气将球抛向篮筐，然后拼尽全力起跳抢板！
【叮！中投训练+1】
【叮！篮板训练+1】
【叮！弹跳训练+1】
【今日训练完成！训练统计：
中投训练：1200次
篮板训练：1200次
弹跳训练：1200次】
【属性提升计算中...】
【叮！弹跳属性提升12点！当前弹跳：70】（70+10=80，后200次储存起来）
【叮！中投属性提升12点！当前中投：67】（55+12=67，仍在80以下）
【叮！篮板属性提升！前1000次训练：70→80（+10点），后200次储存起来】
“卧槽！”林峰瘫坐在地上，看着属性面板上的数值变化，整个人都震惊了。
“弹跳+12，中投+12，篮板正好+10到达80点！”他兴奋得浑身发抖，“这简直是开挂啊！而且篮板达到80后只靠篮板球都能在NbA吃上饭了，以后每1000次训练才能+1点。”
林峰仔细分析着：“弹跳和中投还在80以下，所以每100次+1点的效率依然很高。但篮板已经80了，想继续提升就困难多了。不过没关系！80点的篮板已经是NbA首发级别了！”
“不错的训练。”艾弗森走过来，拍了拍林峰的肩膀，“虽然方法有些古怪，但我能看出你的努力。菜鸟，在NbA，就是要不服输，你虽然天赋一般但是我看好你，你这种拼劲让我想起了我自己刚进联盟的时候。”
林峰喘着粗气点点头：“谢谢你，AI。”
艾弗森看了他一眼，转身离开：“好好休息，别把自己练坏了。明天的训练更重要。”
等艾弗森离开后，林峰躺在地上，眼中燃烧着兴奋的火焰。
“篮板已经80了，达到NbA首发级别！中投67也不错，弹跳77也提升了很多。但是...”他皱了皱眉头，“作为新秀替补，根本没什么出手权。真正能帮助球队的，还是篮板和防守。”
他看着自己的属性面板：
技术属性：
中投：67（+12）
篮板：80（+10）
防守：82
身体素质：
弹跳：80（+10）
“明天继续训练！虽然篮板达到80后提升变难了，但中投和弹跳还能快速提升！”林峰握紧拳头，“7天时间，我要让所有人刮目相看！”
距离截止日期：6天
林峰拖着疲惫的身体回到宿舍，但他知道，自己已经找到了变强的捷径。虽然篮板提升到80后进入了新档次，但这种一次训练增加三个属性的bug效率依然惊人。
“这一次，费城不只有一个答案！”