315中文网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

清晨的青石巷还裹着薄雾,医馆后院的空地上已氤氲着淡淡的温润气息。杨大鹏立于中央,刘美丽、苗芬芳、凌玥三人分侍两侧,四人凝神吐纳,周身气流缓转,正是每日必修的强身合欢功——这功法温润滋养,既能强身,又能疗愈暗疾,刘美丽归来后便加入修习,苗芬芳与凌玥早是熟手,四人气息相融,默契十足。

苏晴穿着一身利落的运动装,倚在廊下看得心痒。这些日子,她亲眼见凌玥气色愈发红润,苗芬芳多年的肩颈劳损日渐好转,连刘美丽都透着由内而外的通透感,再想起自己办案落下的右膝旧伤和气血淤堵的毛病,那股不服输的劲儿又涌了上来,脚步不由自主地迈向院子。

“你们练的这是什么功?看着比我练的格斗术管用多了!”她声音清脆,带着一股飒爽的热劲,眼神里满是期待,“我能不能入伙,跟你们一起练?”

杨大鹏收功睁眼,气息平稳:“这是强身合欢功,重在内力滋养、经脉调和,而非单纯的招式,你确定要学?”

“确定!当然确定!”苏晴连忙点头,生怕他拒绝,“我右膝旧伤总拖后腿,气血也不顺,要是这功法能调理,我肯定好好练!多个人多份助力,咱们也算练功团员,多好啊!”

刘美丽温柔一笑,上前拉过她的手:“苏晴妹妹愿意,我们自然欢迎。这功法最是温和,正好能滋养你受损的经脉,对你办案也有好处。”

苗芬芳也附和道:“是啊苏警官,一起练更有动力。大鹏会耐心指导,咱们都是成员,不用拘束。”

凌玥更是雀跃:“太好了苏晴姐!以后咱们就是‘五人练功团’啦,再也不是‘一龙三凤’啦!”

杨大鹏见她态度恳切,又有三人劝说,便点头应允:“既然入伙,就得守规矩。练功时心无旁骛,跟着心法口诀来,不可急于求成。”

“没问题!我都听你的!”苏晴立刻站直身子,摆出一副认真听讲的模样,眼里满是干劲。

杨大鹏便从头教起,详解强身合欢功的基础心法:“沉肩坠肘,气沉丹田,呼吸匀长,内力如溪流般游走四肢,不可硬冲……”他一边示范,一边亲手纠正苏晴的姿势,“你的旧伤在膝,运功时多留意右腿经脉,让气息缓缓滋养受损部位。”

苏晴学得格外认真,哪怕起初找不到气感,手臂酸痛,也从没叫苦。她深知这是难得的机会,每日清晨准时到场,跟着大家同吐纳、运功,杨大鹏也针对性地指导她调理膝伤的内力路线。

日子一天天过去,苏晴的进步肉眼可见。起初还需刻意控制呼吸,后来渐渐能让内力自然流转,右膝的旧伤发作次数越来越少,走路时再无隐痛。更让她惊喜的是,体能大幅提升,办案时追击歹徒,跑再多路也不气喘,近身格斗时发力更稳、更顺,内力加持下,招式威力也大增。

这天清晨,五人一同收功,苏晴活动着右腿,脸上满是笑意:“太神奇了!我这旧伤困扰了好几年,现在居然全好了!而且浑身有使不完的劲,加入进来果然是最正确的决定!”

凌玥凑上前打趣:“苏晴姐,现在知道咱们练功团的厉害了吧?以后可得坚持,咱们一起进步!”

苗芬芳点头道:“苏警官现在气息都平稳了不少,内力也有了雏形,再过段时间,功夫肯定能再上一个台阶。”

刘美丽温柔补充:“这功法讲究相辅相成,咱们五人气息呼应,才能进步这么快。以后咱们就是固定团员,一起守护彼此,也守护医馆。”

杨大鹏看着眼前四位气色通透、神采飞扬的团员,眼底闪过一丝欣慰。强身合欢功需心境契合者同修方能事半功倍,如今五人同心,不仅各自功力大增,苏晴的暗疾也得以根治,医馆里更添了份同心协力的暖意。

苏晴望着身边的四位伙伴,心里满是感激。从最初的不服气挑战,到意外结缘住进医馆,再到如今成为并肩练功的团员,这段缘分奇妙又珍贵。她知道,往后有了这一身精进的功夫和同心的团员,无论办案还是守护医馆,都多了十足的底气。

315中文网推荐阅读:总裁老公:高先生的金丝雀飞了!风华正茂再重逢斩神:林七夜竟是我基友!重生逆天凰后:帝尊,你再撩!凤落紫霄之嫡女倾华假死后,彪悍农女拐个猎户生崽崽九天叶飘零瑶妃传浅予禇知白无明深渊快穿攻略之务实任务者原神:仙兽的我成为了执行官副本boss恋爱脑,娇娇宝快跑玄门小祖宗重生后再次封神【快穿】好孕尤物粉嫩嫩说好免费领福袋,你怎么骗我修仙从火影开始还散楼都市位面聊天群嫡女重生后,娇宠了高冷将军苟了千年,她的村民都成神了异世重生之:哥哥是个智能体快穿:宿主大大又抢男主了最后还是跟了你姚远小说全本免费阅读克苏鲁世界:我在那开诊所的日子蔚蓝档案重新的故事最强狂婿叶凡秋沐橙养老世界,玩成末日求生惊悚直播:人畜无害小白兔?猫猫我啊,靠养皇子升咖啦叙世羽奥特:带着游戏技能系统穿越了时空绮梦:王爷拥有读心术快穿之炮灰只想修炼姐姐的名字宫门深海来自旧时光我们的家人啊先婚后宠的妻神秘复苏,但是无敌原神:别跑呀,我的树王大人柯南:我的人设很柯学前夫,认输吧!我身价千亿你高攀不起独爱天价暖妻我的小青梅好可爱开局爆打懒儿,宿主她凶残成性至尊霸爱:火爆召唤师太妖孽穿越之许笑笑的修仙人生从五雷神火令开始:捕快修仙
315中文网搜藏榜:婚然心动,总裁的独家盛爱被休后:我带娘家登顶为王物业通知:违反规则将被抹杀极品男漂亮女七零嫁糙汉,我两胎生了五个崽夜月之暗东隅虽逝穿越莲花楼之李莲花,你要好好活脱离奴籍后,长姐回家种田了世子爷的心尖宠:长公主婚后日常道灵:噬道重生之霸气嫡女勇谋权快穿:宿主是个呆萌小花妖崩铁:重生成虚数之树管理员你咋掉到七十年代去啦?你妹又作妖啦充电风云录携随身厨房,穿到四合院,发大财爱你如旧霸总的冰冷特工妻权倾凰图:毒妃谋天下聊天群从魔改版火影开始暗黑向日葵我以癌细胞长生,无敌诸天万界我在侯府当调解员,被全家宠了退婚夜,疯批大佬撩她吻她失控了主母换嫁!美强惨夫君追妻火葬场逃荒后,我怀孕了快穿:美凶残女配她又在线崩人设豪门恩宠:总裁求爱记异次游戏怦然心动第五人格之在庄园中嗑到嗨!修仙:从感受杀气开始综影视之我靠生子变强从医十八年,重生到高考报志愿前神瞳之无限推演末世重生我靠囤货零元购硬核求生猎户家的小娇娇撩不停武祖之巅地府驻外临时工轮回者:从乐园逆子到亲儿子!我的宿主有点傻穿书七零小知青撩爆偏执大佬回到二十年前,我成了阿飘上古神工之术之傀儡天工心机王妃驾到,王爷哪里跑掉错时间段的士兵突击反派乖乖!我是来生崽的【快穿】汝本明珠
315中文网最新小说:日向宗家的悠哉日子中国惊天大劫案踏天阶,斩神明修仙归来后,她带飞全球契约婚后,发现白月光竟是我自己明珠现世始皇归来诡悬录抱歉,我,海军!战绩通天凡人我是五灵根杀光!仇人全家六零:资本家小姐豪横空间装财宝无为,尚可知天地之大重生之孤女逃荒:修仙路漫漫地狱已满X我在仙界发系统盗墓:我找到神明了大小姐才不会喜欢上笨蛋训练家约会大作战拓展版:零号创世神青云斩龙录那谁在诡异世界的逆袭大傻的逆袭人生王府的婢女回乡啦开局嫁人,偏心爹娘悔断肠小道玄真青云逍遥路科举:踹翻赘婿渣父,她与母同朝儿女双全,你要离婚攀附权贵?穿越系统竟是生子系统渊墟之上:与天争命宿主别跑,疯批大佬他又追上来了庆余:人在大庆,天降竹马盗墓:南瞎北哑野疯子逆爱:阴湿霸总引诱直男糖郎!综漫,世界主封禁的良知不要叫我原体我不是原体我是凡人民俗先生:棺落人间米其林厨师?去古代做大做强!恋与深空:女帝之路重生七零:我在全球割韭菜养祖国少卿大人,真绝色渡桥人搬山小队,墓里全是反套路万维境:流光秘钥诡异末世降临,我手握百万亿冥币奇侦悬探快穿之炮灰心愿接收系统高宅里的迷案风水大相师:苏九的传奇渣雌翻车第一晚,兽夫们缠宠不休