“很简单……”
林雪沁狡黠一笑，道：“从今天起，你每天跟我去健身房，进行系统性，科学性的核心肌群训练。”
“把腰练好了，既能扛住妈的汤，也能……嗯，更好地为家庭做贡献。”
方正：“……”
健身？
那个他除了为了装逼偶尔跑跑步，其余时间能躺绝不坐，能坐绝不站的健身？
这简直是让他从摸鱼天堂，坠入钢铁地狱！
“老婆……”
方正试图挣扎，道：“我觉得我的核心肌群挺好的，你看我这腹肌……虽然只有一块，但它团结啊！主要是妈的汤它不走寻常路……”
“反对无效。”
林雪沁无情嗯打断他的狡辩，拍了拍他的脸，道：“方先生，为了你的可持续发展，也为了……我们未来的幸福生活，这个计划必须执行。今天就开始。”
方正看着老婆那不容置疑的“女总裁”眼神，知道这事没得商量了，内心泪流成河，只能含泪点头……
“遵命……老婆大人……”
于是，早餐后，送走了要去公司的林雪沁，她上午有个重要会议，健身计划安排在下午，方正抱着团团在花园里晒太阳，表情悲壮得像是要上刑场。
“团团啊，你妈她不爱爸爸了，她要把爸爸送去健身房那种地方……那里全是汗味和铁疙瘩，一点都不符合爸爸技术宅的优雅人设……”
方正对着咿咿呀呀的女儿诉苦。
团团挥舞着小拳头，“啊呜”一口，啃在方正的下巴上，糊了他一脸口水，仿佛在说……
“爸爸加油！”
【系统：触发隐藏任务——‘总裁的私人健身计划’！】
【任务描述：配合目标人物林雪沁，完成为期至少一个月的系统性健身训练，提升核心肌群力量及耐力。】
【任务奖励：摸鱼点数+500！获得‘穿衣显瘦，脱衣有肉’（初级）体质改善！腰肌劳损风险降低70%！】
【失败惩罚：无。（但可能面临老婆大人的冷暴力，及岳母汤品的持续轰炸）】
【系统提示：宿主，是选择在健身房流汗，还是在补汤中流泪？这是个问题！】
方正看着系统提示，咬了咬牙，道：“为了软饭……不对，为了幸福！我练！”
下午，林氏集团旗下高端健身会所，VIp私教区内，出现了极其诡异的一幕。
高冷美艳的林总裁，穿着一身修身的专业运动服，勾勒出完美的身材曲线，正在跑步机上，从容不迫地慢跑，气息平稳，姿态优雅。
而她旁边据说技术牛逼哄哄的方顾问，则正对着一个看似简单的平板支撑动作，龇牙咧嘴，浑身发抖，汗如雨下。
“老……老婆……不行了……真的不行了……核心……核心要炸了……”
方正感觉自己的腰腹，像是被放在了烙铁上，每一秒都是煎熬。
林雪沁从跑步机上下来，拿起毛巾擦了擦汗，走到他身边，用脚尖轻轻碰了碰，他撅起的屁股……
“姿势不对，腰部下塌了，核心没收紧。坚持，还有三十秒。”
“三十秒？”
方正感觉眼前一黑，差点当场扑街，道：“老婆，我觉得时间流速，可能出了问题，我这里至少过去三十分钟了……”
旁边的美女私人教练想笑又不敢笑，努力保持着专业表情，道：“方先生，林总说得对，您需要感受腹部发力，臀部不要抬太高。”
最终，在老婆大人的“冷酷”监督，和教练的专业指导下，方正完成了人生中，最漫长的三十分钟基础训练……
包括但不限于平板支撑、鸟狗式、臀桥等“酷刑”。
当他像一滩烂泥一样，瘫在瑜伽垫上时，感觉身体已经不是自己的了。
林雪沁递给他一瓶水，看着他生无可恋的样子，终于忍不住笑了出来，蹲下身帮他擦汗，道：“刚开始都这样，坚持几天就好了。怎么样，方先生，还觉得你的核心肌群很团结吗？”
方正有气无力地抓住老婆的手，眼神哀怨，道：“老婆，我错了……我的核心它就是个散装团伙，毫无凝聚力……需要老婆大人您用爱和耐心，慢慢调教……”
“贫嘴……”
林雪沁嗔怪的点了下他的额头，却还是伸手把他拉了起来，道：“去冲个澡，晚上想吃什么？给你补补。”
“只要不是妈炖的汤，吃草我都愿意……”
方正虚弱地靠在林雪沁身上，几乎是被她拖着走的。
这一幕，落在不远处几个同样来健身的集团高管眼里，几人交换了一个心照不宣的眼神，低声窃笑。
“看到没，方顾问这家庭地位，一目了然啊。”
“林总真是驭夫有术，佩服佩服。”
“不过看样子，方顾问这是被‘特训’了？难怪今天技术部那边说他没去晃悠。”
“估计是林总心疼他前段时间太累吧，啧，这狗粮吃的……”
接下来的几天，方正过上了白天处理工作，摸鱼时间被严重压缩，下午被老婆提溜去健身房“改造”的“水深火热”的生活。
每次训练他都鬼哭狼嚎，各种耍宝求饶，但在林雪沁似笑非笑的眼神，和系统“为了幸福”的提示下，还是咬牙坚持了下来。
效果也是显着的。
至少，在又一次面对岳母苏婉清端上的“爱心莲子猪心汤”时，他虽然依旧内心抗拒，但手不抖了，气不喘了，一口闷下去之后，感觉腰杆子都挺直了点——心理作用也是作用。
【系统：检测到宿主核心肌群力量+10%，耐力+15%！‘总裁的私人健身计划’任务完成度：20%！】
【奖励预支摸鱼点数：+100！（鼓励坚持）】
【当前摸鱼点数：点。】
这天，方正正在技术部，一边偷偷揉着还有些酸爽的腹肌，一边看张伟他们演示新优化的代码，林雪沁的电话打了过来。
“老公，晚上有空吗？陪我去个地方。”林雪沁的声音带着一丝难得的雀跃。
“有有有，必须有空，老婆召唤，刀山火海都去……”
方正立刻来了精神，只要不健身，干啥都行。
“没那么夸张，就是一个私人的小型科技艺术展，我觉得你会喜欢。”