第215章 怀旧
一直以来徐缺是个比较怀旧的人。
记得很小时候，徐缺爸曾不只一次对徐缺说：“再不听话就摔死你！”
“当然，他真的曾隔着几米远把徐缺疯狂地摔床上好几次，就因为晚上他们要把徐缺锁家里，徐缺很害怕，希望和他们一起出去。而他们则以为徐缺不听话，所以就……”哈刚扭过头对着黑雁部落首领姬说。
“你知道吗？徐缺现在想起来都很恨父母！为什么会这样？记得上小学考试得了第三名，兴高采烈拿了第三名奖状，飞奔回家，徐缺爸却说：拿了第三还有脸说！自那以后徐缺就渐渐的变得不爱学习了！反正拿了第一也会被说！索性就好好玩……从此徐缺的成绩就一塌糊涂！甚至后来成了混混，徐缺专和父亲对着干！这样他对徐缺的态度反倒好了！不过徐缺还是很恨他！”
“家，本来是徐缺们温暖的港湾，但对徐缺来说，却是那么的可望不可即。”
“这些年徐缺终于明白：恨不可怕，可怕的是不敢承认……徐缺曾经看过这样的一则故事：有一个小男孩，他每天都活在母亲随时要病逝的恐惧中，他实在是受不了了，所以他宁愿妈妈能马上死去，这样就不用再担心受怕了。他太害怕，所以生发出“希望妈妈马上死去”的这种想法，但并不代表他真的希望妈妈死去。”
黑雁部落首领姬这次听哈刚说话是有史以来最认真的一次，并在哈刚说完之后母巢对哈刚说：“其实，恨的情绪很健康。恨父母，很正常。不健康的是，徐缺们不允许“恨父母”的情绪存在。
如果徐缺们不能接受“恨父母”的情绪，徐缺们就很难穿越“恨”，走向爱。当故事中的那个男孩，最终接受了自己恨母亲的情绪，他终于可以面对母亲的离世。母亲临终时，他终于可以将内心深处对母亲的爱意和不舍表达给了母亲，平静地完成了与母亲的分离。”
当徐缺们穿越心中所有的情绪，才能抵达内心深处，遇见爱。接纳“恨”，才能表达爱。而未被表达出的“恨”，会转化为对自徐缺的惩罚。徐缺们会通过使自己不幸福来报复父母：看你们对徐缺做了什么！
“说实话，徐缺真的很讨厌父母亲，徐缺想不通为什么他们要在徐缺面前打架？！为什么你们那么自私不考虑徐缺的感受？！如果徐缺们能够允许这些情绪表达出来，也许徐缺会允许自己痛痛快快地哭一场。而哭不出来的泪，会憋成内伤。
徐缺最大的内伤，便是惩罚自己不去幸福。本该在孩童的年纪，享受做一个孩子的权利，然而，徐缺却背负了太多东西。是时候，卸下来了。”哈刚继续对黑雁部落首领姬说。
“在徐缺记忆中，每当面对父亲的时候，总感觉自己好像在悬崖上行走。徐缺不知道父亲什么时候又会暴怒，徐缺不知道徐缺的哪一件事情又会做错，遭到父亲的惩罚。”哈刚接着说。
成年后的哈刚，总会把一件事情的后果严重扩大化，总觉得做了一件事，很可能伴随一些毁灭性的后果。而这样的经验世界，和哈刚早期与父亲的经验世界不无关系。创伤带给他的最大影响，来自他会陷入的一个思想死角，也就是他通常会有的一个想法：徐缺之所以有这样的遭遇，一定是徐缺哪里有问题
“徐缺在创伤修复过程中，一遍一遍地告诉自己：这不是徐缺们的问题，这是一件关于父亲的事。即徐缺父亲的情绪失控，是父亲的性格和人格的一部分，而不是徐缺的问题。”
黑雁部落首领姬说：“一旦徐缺们形成不肯原谅自己的心理模式，一旦“一切都是徐缺的错”生长于徐缺们的潜意识中，成年以后，徐缺们便会在现实生活中做出很多自徐缺伤害的行为。
意识到徐缺们所受的创伤并不是徐缺们的过错，这是很多心理治疗产生效果的最关键环节。”
哈刚对于黑雁部落首领姬这样的言论是十分赞同的，确确实实就是这样的。
“原谅自己，意味着徐缺们开始明白，并不是因为徐缺不好，才会发生那些“恐怖”的事。也只有徐缺们在原谅自己之后，才能停下自徐缺攻击。
当徐缺们放下自徐缺攻击的时候，意味着徐缺们开始爱自己，给自己力量，而不是鞭打自己，使自己活在恐惧和卑微之中。”哈刚接着黑雁部落首领姬的话题说道。
“创伤修复，除了原谅自己以外，还有一条重要途径——放下对过去经历的执着。
如果说，原谅自己意味着与过去生活的告别。那么，放下对过去生活的执着，便是徐缺们走向未来生活的必要途径。”哈刚再说道。
由于长期受父亲负面情绪的影响，他变得焦虑，这种焦虑影响到了她日常生活——从吃喝到睡觉的各种问题。
而哈刚母亲则认为：“徐缺这个儿子算很幸福了，家里条件再不好，都先满足他，从来没让他饿着冻着。从小到大都送他去最好的学校，每次都要交择校费，徐缺们也没心疼过。”
“当他们活在自己的故事版本中，他们以受害者自居，这个身份可以帮助徐缺们去解释发生在他们周围的一切：徐缺工作不好，没什么自信，很正常啊，徐缺从小就没被人鼓励过。”黑雁部落首领姬说道。
“徐缺很懒，很正常啊，因为徐缺爸妈总给徐缺高要求，实现不了，徐缺就什么都懒得做啊！那时候的自己就抱着这样的想法，以混日子的态度度过了大半生！”哈刚继续对黑雁部落首领姬说。
现在看来哈刚已经把黑雁部落首领姬当成了自己最好的倾诉对象。他们都彼此把自己当成了自己的一部分。就像是手足兄弟又像是亲密无间的闺蜜！
其实说到底，就现在哈刚对父母还是有很多的怨言！尤其是他对于自己的父亲，到现在都还是恨之入骨的！
哈刚在他父亲在世的时候经常和他打架！
每次打破自己父亲的鼻子或者打肿脸这样子才觉得自己能对得起自己。
每次打架的原因竟然是：哈刚在父亲面前说他对自己的教育方法，老父亲竟然矢口否认，死不承认就是觉得他自己的教育方法没错！