幽夜王朝，幽州境内。
莽荒山脉，重峦叠嶂，古木参天，妖兽遍布其间，横行无忌，可谓是幽州最为危险僻静的区域之一。这里沼泽泥潭，阴霭密林遍布其；深溪险壑，悬崖峭壁张扬肆意……
而处在这莽荒山脉之下，却有一庄，名为绿柳庄，绿柳庄之人皆以打猎为生，由于野兽万万，生活倒也过得有滋有味。
绿柳庄一共有oo余户人家，共4oo多人。庄以萧姓为主，据说一千年前，萧氏的祖先为躲避幽州战乱，躲入荒芜人烟的莽荒山脉，看到这里柳树成荫，资源富饶，遂就此扎根繁衍，由于先人有几点墨水，取此地名为绿柳庄。
清晨破晓，金乌尚未东升，绿柳庄依旧弥漫阵阵清冷之意，然而庄已是热闹非凡，尽皆开始劳做起来，清晨打猎可是最好的时机。
而在绿柳庄一片空地，是绿柳庄的练武场，场外一片栅栏，围成一片独立区域，此时只见一群孩子，摸约四五岁模样，尽皆瞪大着眼睛，满是憧憬地看着场地之上的大哥哥们。
「砰砰~砰砰~」
拳脚挟着呼呼的劲风，呼啸嘶鸣，空气震荡，节奏明朗。
这些子弟，就绿柳庄少年，年仅十六，个个身形健硕，魁梧强壮，动作更是矫健，敏捷凌厉，如狮扑蛮牛，如鹰击长空。
良久，朝阳东升，洒下斑驳点点。
「停！」
蓦然之间，一声洪钟般的声音响彻练武广场，循声望去，只见一位身形魁梧，肌肉虬结的年男子，锐利的眸弥漫着冷漠坚毅，虎步间，环视少年，微微点头甚是满意。
此人便是绿柳庄，练武场，专门负责培养庄年轻一辈的萧山，山大叔。
「天地间充斥着无穷无尽的强大元力，称之为天地元力，这些天地元力虽然看不到，但毋庸置疑，他们是真实存在。」
「武道第一步：肉身级，炼肉，炼筋，炼膜，炼骨。打拳才是上乘之道，其他皆是末流，即使是王公贵族子弟，若想武道一途走得更远，也是靠打拳等武技，以此吸纳天地元力淬炼己身······」
萧山满心欣慰，武道一途，尤其是第一步，武道的基础锻炼，越早越好，这批孩子，六岁开始，如今十六岁，转眼之间，已然十年！
武道第一步，就是锻炼肉身，要把天地间，无形无相，却无处不在的磅礴天地元力吸引到体内，炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，一步步淬炼，打好武道的基础。
「只有强健的肉身，才能容纳更强的力量！」
「炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，从浅入深，逐步强化，加强肌肉强度，提高筋膜韧性，增加骨头密度，去除**污垢，直到打通全身十二正经，及奇经八脉的任督二
共十四条经脉，丹田打开，此时方才圆满，拥有一马奔腾之力。」
照此情形展，用不了数月，六成之人尽皆打通全身十二正经，及奇经八脉的任督二脉，共十四条经脉，丹田大开，武道第一步圆满，加之百会穴大开，若是沟通天地，丹田产生内劲，武道第一步大圆满，自然过渡进入武道第二步——炼窍。
武道第二步，炼窍级，不奢望他们都能达到，武道第一步圆满，打通周身经脉，拥有一马奔腾之力，算得上猎人学徒，可以靠打猎养家糊口，绿柳庄再添一批生力军！
若是其资质上好，或者有奇遇，能打通力窍，又平添三马奔腾之力，绿柳庄无忧矣！
骤然之间，目光微顿，停留在一道消瘦的身影之上，眸顿时噙着一抹怜悯，萧山微微一叹，说道：「萧易，来不来练武场，对于你，已经不必勉强。」
循着萧山的目光，只见一位身形消瘦，但满脸坚毅，略显幼稚的脸庞上已然棱角分明，黑色眸子深邃明亮，恍似一泓潭水，拥有着与周围同龄众人格格不入的别样的气质！
「不，山大叔，我是不会放弃的！」
一道略微稚嫩的话语，轻轻地从萧易嘴吐出，但语气坚决似铁。
对于此等回答，萧山并不意外，萧易，此子是全庄心性最为坚毅，坚韧之辈，资质也绝佳，近乎妖孽。
从小体质孱弱多病，先天远落后他人，但其从不贪玩，十年，炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，武道第一步，肉身级，稳扎稳打，扎扎实实，没有丝毫水分，如今已然远同龄众人，身如铁灌，力大无穷，武道第一步圆满，已然拥有一马奔腾之力。
在这群孩子翘楚之辈，奈何天生百会穴闭塞，虽丹田大开，但体内无法产生内劲，武道第一步无法大圆满，武道第二步——炼窍，自然无法进行，武道一途将与之无缘。
换句话说，此时萧易武道一途已经达到他自身极限，没有必要再来这练武广场，而且凭其现在一马奔腾之力的实力，算得上猎人学徒，打些野兽，也能养家糊口。
而其他孩子，一旦武道第一步大圆满，产生内劲，便会立刻拥有三马奔腾之力，进入武道第二步，便会远于他。
也许是这样，加之萧易的父母在他幼年，便双双身亡，使得其从小在其心底烙下深深阴影，与周围同龄众人格格不入。
「唉！」
每每念及至此，萧山不禁暗自叹息，庄里的孩子都是他教的，三十年，日日如此，年年如此，可就没有一个比得上萧易聪慧，坚忍。
龙虎猴马，鸡鹞燕蛇，鼍骀鹰熊，十二形拳，尽掌其精髓，拳拳到位，纤毫不差，如此天才，武道一途却就此止步，可惜，可惜啊！
当目光停留在一道身形健硕，英武有力的少年，萧山目露满意之色，这名少年名为萧天，在绿柳庄资质仅次于萧易，在这一众少年之，萧山最看好萧天，虽然没有萧易那要妖孽般武道天才，萧易一年前就达到铜皮钢筋铁骨，周身十二正经，任督二脉，尽皆打通，但萧易武道只会止于第一步圆满之境，而萧天不同，如今只差打通任督二脉督脉就达到圆满之境，念及至此，萧山再次暗自感叹天妒英才。
随即，萧山开始每日的纠正环节。
「萧虎，胸腹暴露，两肋开张，自身不严，敌易入侵。」
「萧黄，左右歪斜，驼背弓腰，重心不稳，步法不灵。」
「萧狗，突臀挺胯，敞膝开裆，门无守，敌攻难防。」
「萧松，腕成死弯，出拳上扬，攻击无力，易被人拿。」
······
「今日就炼到这里，自己回去多练练，明日卯时四刻，你们几人，我会检查成果！」一阵数落指点过后，萧山不忘说道。
旋即众人一欢而散。
轻拭额头汗水，萧易并没有回到他的家，而是缓步走出庄外，来到村口外，跳到一块光滑大青石之上，盘膝而坐，闭目养神，腹部均匀的收缩着，此刻他正在均匀调息，呼吸吐纳！
约过半盏茶的功夫，萧易那深邃的漆黑眸子，猛然睁开，闪过一抹亮光，已然精气神足，消除疲劳。
「咕咕~咕咕~」肚子直叫，萧易一阵苦笑。
在他的心底深处，有一个仅有他自己才知道的秘密：他并不是这个世界的人，或者说，他的灵魂，并不属于这个世界，如今穿越到这个世界已然十年有余。
刚穿越过来，清醒之时，从萧大爷那明白一切，父亲打猎，一去不返，死于妖兽之下，母亲也郁郁而终。
而「他」就此得了一场大病，等病好之际，已然物是人非。
滚滚红尘，前世萧易，碌碌一生，没有什么特殊，除了灵魂穿越过来，前世浑浑噩噩人生的记忆，什么也没有。
念及至此，萧易微微摇头，喃喃道：「既然上天给了自己重来一生的机会，萧易就要活得精彩，活得有滋有味！」
「更何况，呵呵，这是一个如此精彩的世界！」
十余年的时间，足以让萧易了解这个世界的绝大部分的常识。
这是一个光怪陆离，但又充满着神秘色彩的世界，一切的一切，都已经彻底的违背了他在地球上所获得的各种认知。
这个世界的面积无人能知，无穷无尽，人类所踏足和占有的，仅是其很少的一部分而已，无尽的林海，山脉，丘壑，遍布各种妖兽，他们天生就拥有数百数千倍于人类的长久寿命，以及强悍的力量，足以撼天动地。
而人类亦不弱，为了对抗自然界的各种危险，人类更是衍生出了数之不清强大武技，与完善的武道体系。
第一步：肉身级，炼肉，炼筋，炼膜，炼骨；
第二步：炼窍级，凝炼精气神三大窍系；
第三步：五行级
始元灵体、两仪灵体、三才灵体、四象灵体、五行灵体；
第四步：不死级
······
人类已然能够打破寿命的桎梏，普通人一般停留于肉身级，炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，武道第一步层次，也有百八十岁可活，与地球高医疗水平的科技时代相当。
若是踏入武道第二步，炼窍级，两百岁已然不再是梦想，若是侥幸踏入武道第三步，五行级，五百年寿命，供你挥霍一生，传说，一旦踏入武道第四步，不死级，你将肉身不腐，神魂不灭，拥有无穷穷寿命，足够你挥霍一生······
「咕咕~咕咕~」肚子又叫了。
「是时候到萧爷爷家吃饭啦！」轻摸空洞的肚子，萧易笑道。
······