临波别院。
原本空旷的庭院经过精心布置，已焕然一新。正中搭起一座三尺高的木台，仅置一蒲团、一小几。
台下，草编蒲团呈扇形整齐摆放，从台前延伸至庭院角落。
院墙四周立起数杆阵旗，由许星遥亲自布置了一个简单的清心聚灵阵，既能维持院内灵气平稳，又能在讲法时帮助听者凝神静气。
在冯安等人的有意宣传下，这半个月来，“道宗别院院主开坛讲法”的消息如风一般传遍了临波城及其周边村镇。
尘胎境与灵蜕初期的修士，正是修行界中数量最为庞大的群体。他们或困于瓶颈多年不得寸进，或苦于没有系统传承只能自己摸索，或囿于资源匮乏难以为继一位出身太始道宗的院主要公开讲法，而且讲的是最基础、最实用的内容，这对他们而言，不啻于久旱逢甘霖。
有人将信将疑，有人跃跃欲试，也有人暗中观望。但无论如何，今日清晨，天色未亮时，别院外的巷子就已挤满了人影。
辰初三刻，在众人翘首以盼中，别院大门缓缓打开。
冯安四人分站门内两侧，皆身着干净整洁的灰色道袍，神色肃然。四人修为近来都有精进，此刻并肩而立，气息沉稳内敛，自有一股气度。
“诸位前辈、道友，且请静听。”冯安踏前一步，声音传遍门前，“今日，我家许院主念及修行不易，特开坛讲法，惠及同道。请诸位依序入院，自寻蒲团落座。讲法期间，为免干扰他人体悟，务必保持肃静。若有疑问，待院主讲法间歇，自会安排时间统一解答。”
话音落下，门外的数百修士顿时安静下来。其中虽有几个心存试探者，但见冯安四人气度俨然，又想到那位许院主治好李舟伤势的传闻，也都收敛了心思。
人群开始缓缓移动，依次进入院中。
约莫两刻钟后，院中蒲团便已坐满。粗粗看去，竟超过四百之众，将原本宽敞的前院挤得满满当当，后来者只能站在院墙边缘。
临波城三大家族自然不会缺席。杨家来了三位族老和七八名年轻子弟，由一位灵蜕三层的中年修士杨振带队，坐在右侧前排。胡家则由一位须发花白的老者领着五六人，坐在左侧前排。两家人都面色平静，只偶尔用眼神扫过院中布置与其他修士，似在评估什么。
冯家来的人最多，除了冯天雷仍在静养不便出席外，族中两位灵蜕初期的长老带着十余名子弟坐在正前方。
巳时正，日头渐高。
“当——”
一声清脆悠扬的玉磬声，自台上响起，清晰地传入院中每个人耳中。原本还有些微躁动的人群，瞬间安静下来。
所有人的目光，齐刷刷地投向木台。只见许星遥一袭简素青袍，不知何时已出现在台上案几前。
他缓缓看向台下众人。那目光平和，却似能穿透表象，看清每个人的修为状态乃至心绪。被目光扫过者，无不心中一凛，下意识地挺直了背脊。
“修行之道，如同万丈高楼起于垒土。根基不牢，纵有奇遇加身，亦是沙上筑塔，难以长远。”许星遥终于开口。
“今日开讲，便从这最基础的吐纳练气说起。”他姿态放松，言语自然。
“吐纳练气，乃修行之始。然则，何为气？天地灵气，无形无质，缥缈难测，却又充斥寰宇，无处不在。吸纳入体，化为己用，便是灵力。此理，诸位皆知。”
“然则，许多道友只知一味贪婪吸纳，追求周天运转之速、灵力增长之量，却往往忽略了‘凝练’二字，此实为舍本逐末。”
他从天地灵气的本质，讲到不同属性灵气对修行不同功法者的适配与选择；从吐纳节奏、心神意念与灵气感应的配合，讲到引气入体时常见的误区与克服之法……每一处都剖析得极为细致，直指修行中最容易被忽略的要害。
台下众人起初或许还有些漫不经心，但随着许星遥讲解的逐渐深入，许多人的脸色开始变了。尤其是那些困境多年的老修士，更是听得如痴如醉，时而恍然大悟，时而眉头紧锁，时而面露懊悔之色。
许星遥所讲的，并非什么惊天秘法，而是对最基础功法的重新梳理与深度解读。他将许多修士习以为常的理念一一剖析，指出其中隐含的谬误与局限，并提供更合理的替代方法。
比如，关于灵力运转周天。许多散修传承的功法都强调“快”与“猛”，认为周天运转越快，灵力增长越快。许星遥却指出，过快的运转会导致灵气炼化不纯，长期如此，根基必然不稳。他提出“快慢相济，张弛有度”的理念，解释了在周天运转的不同阶段，何时该加快以冲开关窍，何时该放缓以温养淬炼，以及如何感知自身灵力与经脉负荷，来动态调整运转节奏。
又比如，关于突破瓶颈时的灵力冲击，许多修士都认为必须一鼓作气，强行冲关。许星遥却道，强行冲击易伤经脉，即便成功也留下隐患。他讲解了如何浸润瓶颈节点，待其松动，再徐徐图之。
台下已有人忍不住低声惊叹：
“原来如此！我卡在尘胎四层八年，每次冲击时都感觉经脉刺痛，原来是用错了方法！”
“快慢相济……我以前师父只教我一味求快，从未提过还有这般讲究！”
“许院主所言，与我家族传承的功法要义颇有不同，甚至有些地方截然相反，但细细想来，似乎更有道理……”
许星遥仿佛没听见这些低语，继续平静讲解。他不仅讲理论，还会随手在空中勾勒出简单的灵力运行路线图，以水汽凝成人体经脉虚影，直观展示。遇到关键处，他甚至会模拟出几种常见的错误运行方式，指出其弊端，再演示正确方法。
这一手精微的灵力操控，又让台下众人，尤其是三家修士心中凛然。能以水汽长时间维持如此清晰的虚影，模拟多种灵力运行状态，其对灵力的掌控程度，绝非普通灵蜕修士所能及。
时间在不知不觉中流逝。
转眼已过了一个多时辰。许星遥已讲完吐纳练气的基础要领，开始进入“常见瓶颈突破”的部分。
他先从尘胎境的几个典型瓶颈讲起:三层到四层的小关卡，六层到七层的中期突破，以及九层圆满冲击灵蜕的大关。每个瓶颈的特点、成因、突破时的注意事项、以及辅助丹药的选择与使用时机，都讲得清清楚楚。
台下许多尘胎境修士已听得如饥似渴，有人取出空白玉简，飞快记录。
“接下来，说一说从尘胎九层圆满，冲击灵蜕境的关键。”许星遥的声音依然平稳，“此关对许多道友而言，是一道天堑。成败之间，往往决定修行之路能否继续。”
全场所有人都竖起了耳朵。
“冲击灵蜕，本质上是生命层次的初步跃迁。尘胎境打通周身九脉后，体内灵力循环自成体系，最终凝聚道胎。而为使这道胎稳固，承载道基，须将修士凡躯进行灵化，即为‘灵蜕’。”
许星遥缓缓道:“然则，许多道友冲击失败，问题往往出在三个方面。”
他竖起三根手指:“其一，灵力不够精纯凝练。尘胎九层圆满，并非单单指灵力总量达到某个标准，更要求灵力精纯达到一定高度。若灵力虚浮混杂，强行冲击，必遭反噬。”
“其二，精气神未能合一。精为肉身气血，气为丹田灵力，神为识海魂力。冲击时需三者共鸣，缺一不可。许多道友只重灵力积累，却忽略了肉身体魄的锤炼与神魂的温养，此为大忌。”
“其三，心境未至。冲击灵蜕，需经历‘灵力洗练周身’之苦，若心志不坚，稍有动摇，便前功尽弃。”
台下已有尘胎九层的修士脸色发白，显然是被说了多年来的心病。
许星遥见状，话锋一转:“然则，此三者皆有法可解。”
他开始讲解如何通过特定的功法运转，进一步提纯灵力；如何通过锻体术强壮气血，配合观想法温养神魂。
“当然，若能有合适的丹药辅助，成功率可提升不少。”许星遥道，“但切记，丹药终是外物，不可过度依赖。且丹药品质、服用时机、乃至个人体质差异，都需谨慎考量。”
他顿了顿，补充道:“关于常见丹药的辨识、使用禁忌，以及低阶符箓的制作原理与运用技巧，今日后半段会另行讲解。”
台下已有人激动得浑身颤抖。这些知识，在许多小家族、小势力中都是不传之秘，散修更是难以接触。如今许星遥却毫无保留，娓娓道来，怎能不让人心生感激？
许星遥讲完尘胎境瓶颈，开始涉及灵蜕初期的修行要点与常见问题。
直到此时，台下杨、胡两家的人，神色才真正凝重起来。他们本以为许星遥只是讲些基础常识，笼络低阶修士人心，没想到他所讲内容，竟深入至此，许多见解甚至让他们这些灵蜕修士都受益匪浅，有些困惑多年的问题，竟隐隐有豁然开朗之感。
杨家那位带队修士原本平静的脸上露出深思之色。他卡在灵蜕三层已有十年，始终找不到突破契机。在许星遥讲解灵蜕一层“伐毛”要点时，提到的一个小技巧，让他心中一动，仿佛抓住了什么。
胡家那位白发老者，更是双目微闭，手指在膝上轻轻划动，似在推演许星遥所讲的灵力运转法门。
冯家的两位长老则是面露喜色，他们修为都在灵蜕一二层，今日所听对他们而言正是及时雨。两人对视一眼，均看到对方眼中的庆幸。
又过了一个多时辰，许星遥已将基础功法与瓶颈突破部分讲完。
他端起小几上的清茶，浅啜一口，道:“以上是今日讲法的第一部分。接下来是答疑时间，诸位道友若有疑问，可举手示意。每人限问一个问题，请尽量简洁明了。”
话音刚落，台下顿时举起数十只手。
许星遥目光扫过，先点了一位坐在中排的老修士。那老修士颤巍巍站起来，躬身一礼，声音沙哑:“多谢许院主。老朽卡在尘胎六层已二十三年。按院主刚才所讲，老朽反思自身，应是早年急于求成，修炼不得法，且经脉留有暗伤，导致灵力运行至此总是滞涩难通。敢问院主，此等情况，该如何着手调理？老朽……老朽资源有限，买不起昂贵丹药。”
这个问题问出了许多散修的心声。众人顿时安静下来，等待许星遥回答。
许星遥略一沉吟，道:“灵力虚浮，切忌再行险躁进。你可尝试将每日修炼时间，分出三成，专用于运转我方才所讲的‘慢周天’法，以温和灵力反复洗练，逐步提纯。至于经脉暗伤……”
他想了想，道:“我观你气血运行，若所料不差，暗伤应在手太阴肺经‘尺泽’、‘孔最’二穴附近，且与肺部气机相连，导致你呼吸吐纳亦受影响，加剧了灵力不纯。”
老修士闻言，连连点头：“院主神目如电！正是！正是此处！”
许星遥微微点头：“此伤拖延日久，寻常低阶丹药难有显效。不过，你可尝试每日以灵力持续温养这两处穴位，辅以凡俗常见的‘三七’、‘红花’捣碎外敷，虽不及灵丹，但持之以恒，应能逐渐缓解，改善气血运行。待此处滞涩稍减，再积蓄力量，尝试以我方才所讲的浸润之法，徐徐冲击关卡，或可见效。此过程可能需以年计，需有足够耐心。”
老修士听得仔细，将每一个字都牢牢记在心里，待许星遥说完，他再次深深鞠躬，几乎泣不成声：“多谢院主指点
许星遥不再多言，目光移开，又点了一位女修。
那女修起身，声音有些紧张:“晚辈柳芸，尘胎五层。敢问院主，晚辈主修水属性功法，但感觉吸纳的水灵气总是驳杂不纯，内含过多阴寒湿浊之气。不知可有改善之法？”
“水灵气驳杂，多因感应与吸纳方式有误。”许星遥道，“水灵气至柔至善，变化无方，需以心神意念与之共鸣，而非以蛮力强行捕捉束缚。你可尝试于每日清晨寅卯之交，寻一活水之畔静坐，尝试将自身意念融入周围水汽之中，再以‘漩吸’之法，牵引水灵气入体，可初步过滤杂质。”
……
答疑持续了近一个时辰。许星遥回答了二十余个问题，涉及功法、瓶颈、伤势、资源匮乏等多个方面。每个问题他都耐心解答，提供的建议往往切实可行，且尽量考虑提问者的实际条件。
答疑结束后，许星遥稍作停顿，开始讲今日最后一个部分:低阶法术、符箓、丹药的粗浅认知。
这部分内容更为实用。他讲解了七八个尘胎境常用法术的施展要点与变通技巧，比如“御风术”如何更省灵力、“火球术”如何控制威力与范围、“轻身术”如何与步法结合等等。每个法术他都随手演示，虽然压制了威力，但其中的精妙，仍让台下众人叹为观止。
待讲完丹药、符箓时，日头已经西斜，院中光影渐长。
“今日讲法，到此为止。”许星遥声音平稳，“修行之路漫长，愿诸位道友能脚踏实地。他日若有缘，或许还能再与诸位论道。”
说罢，他颔首致意，转身飘然下台，青袍拂动间，已消失在通往后院的廊道中。
院中寂静片刻，随即爆发出热烈的议论声。
“听君一席话，胜修十年功！此言不虚啊！”
“我要回去试试那个‘慢周天’法，说不定真能冲破这该死的五层瓶颈！”
“快，快把记得的内容写下来，莫要忘了！”
众人激动不已，许多人围着冯安、王铁山四人，询问下次讲法何时举行，能否再来听讲。冯安四人一边维持秩序，一边耐心应答，告知众人许院主暂无定期讲法的计划，但日后若有安排，会提前告知。
杨、胡两家的人沉默着起身，神色复杂地离去。他们需要回去好好消化今日所得，更要重新评估这位许院主对临波城局势的影响。
冯家两位长老满脸喜色，带着子弟离开时，腰杆都比来时挺直了几分。
人群渐渐散去，但许多人离开时仍一步三回头，望着别院的目光充满感激与向往。
后院静室中，许星遥盘膝而坐，缓缓调息。今日讲法，虽未消耗多少灵力，但持续四个时辰的讲解，对心神也是不小的负担。
“师叔。”门外传来冯安恭敬的声音，“今日讲法已圆满结束。院外修士皆已散去。这是杨、胡、冯三家，以及另外几位灵蜕期的散修前辈，临去时留下的谢礼，清单在此，请师叔过目。”
许星遥睁开眼:“进来吧。”
冯安推门而入，将一份清单呈上。许星遥扫了一眼，无非是一些灵石、药材、矿石等物，对他而言并无大用。
“收入别院公库，登记造册即可。日后别院用度，可从其中支取。”许星遥淡淡道。
“是。”冯安收好清单，转而汇报道，“还有一事，师叔。今日散场后，有许多散修询问，能否常来别院请教，甚至有人想拜入别院门下。”
“请教疑难与拜入门下之事，暂时不必考虑。”许星遥摇头，“公开讲法，旨在播撒善缘，亦是让此间修士对道宗重有认知。但广开门户，收纳弟子，目前条件尚不允许。不过，”
他话锋微转：“若日后有心性、资质俱佳者，你可留意。待别院根基更为稳固，或我觉时机成熟时，再行计较。”
“是！”冯安应下，又迟疑道，“师叔，今日杨家、胡家的人，听得极为认真。尤其是杨家的杨振长老，灵蜕三层那位，听到灵蜕境部分时，神色变化明显。恐怕……”
“无妨。”许星遥摆摆手，“我公开讲法，本就未打算避开他们。他们能有所得，是他们的机缘。至于日后如何，看他们自己的选择。”
他顿了顿，又道:“你且去休息吧。今日你们四人都辛苦了，自公库中，每人支取二十块下品灵石，作为奖赏。”
“多谢师叔赏赐！此乃弟子等分内之事，不敢言辛苦。”
另一边，在别院角落的一间小屋里，刚被收入门下的记名弟子江小鱼，正握着一支毛笔，在纸上一笔一划地默写着今日他勉强记住并努力理解的、关于“静坐感应灵气”与“基础呼吸法”的寥寥数语。