医院的走廊总是弥漫着刺鼻的消毒水味。喻夏捂着隐隐作痛的胃部，坐在消化内科门外的长椅上，盯着电子屏幕上跳动的号码。她今天穿了一件oversize的灰色卫衣，衬得本就瘦削的身形更加单薄，黑眼圈在苍白的脸上格外明显。
\"37号，请到3号诊室。\"
机械女声响起，喻夏深吸一口气，推开了诊室的门。
诊室里，一位穿着白大褂的男医生正低头在电脑上记录着什么。阳光从百叶窗的缝隙中斜射进来，在他轮廓分明的侧脸上投下细密的光影。
\"请坐。\"医生抬起头，目光专业而温和，\"哪里不舒服？\"
喻夏在椅子上坐下，突然愣住了。那双眼睛——深邃而沉静，像是能看透人心。她眨了眨眼，不确定地问道：\"宁...宁远？\"
医生的表情也凝固了一瞬，随即露出一个克制的微笑：\"喻夏？\"
\"真的是你！\"喻夏惊呼，随即因为胃部一阵绞痛而弯下腰，\"天啊，太巧了...\"
宁远迅速调整回专业状态，但眼神明显柔和了许多：\"先说说你的症状吧。\"
喻夏叹了口气，开始讲述：\"我今天早上七点半起床，因为赶稿熬到凌晨四点，实在没胃口吃饭，就喝了大约400毫升的酸奶。现在九点半了，胃里一直不舒服，还有点恶心...\"
宁远一边在键盘上敲打记录，一边问道：\"空腹喝的？什么类型的酸奶？\"
\"嗯，完全空腹。就是超市买的普通原味酸奶，大瓶装的那种。\"喻夏回忆着，\"其实我经常这样，早上没时间就喝点酸奶对付一下。\"
宁远的眉头微不可察地皱了一下：\"经常这样？具体频率是？\"
\"一周...大概三四天？\"喻夏有些心虚，\"我写作经常昼夜颠倒，早上起来根本没胃口。\"
\"除了今天的不适，平时喝完酸奶有什么反应吗？\"
喻夏思考了一下：\"有时候会觉得胃里凉凉的，或者有点胀气...但我以为是正常的。\"
宁远放下手中的笔，直视着喻夏：\"首先，空腹大量饮用酸奶不是一个好习惯。酸奶虽然营养丰富，但含有大量乳酸菌和酸性物质，空腹时直接接触胃黏膜，会刺激胃酸分泌，对肠胃造成负担。\"
他的声音低沉而清晰，带着医者特有的权威感，却又因为面对的是旧识而多了一丝关切。
\"其次，你可能有轻微的乳糖不耐受。\"宁远继续道，\"亚洲成年人中有相当比例的人乳糖酶活性不足，饮用乳制品后会出现腹胀、腹痛甚至腹泻的症状。\"
喻夏惊讶地睁大眼睛：\"我一直以为酸奶对肠胃很好...\"
\"适量确实有益，但前提是正确的饮用方式。\"宁远从抽屉里取出一张消化系统示意图，\"你看，空腹时胃酸ph值较低，酸奶中的活性菌群在这种环境下存活率会大幅降低，营养价值打折扣。而且突然大量冷饮进入胃部，会引起胃部血管收缩，影响消化功能。\"
他的指尖在图纸上移动，耐心解释着每个细节。喻夏注意到那双手修长干净，指甲修剪得整齐利落，是双典型的外科医生的手。
\"那我今天为什么会特别难受？\"喻夏问道，不自觉地揉了揉胃部。
宁远的目光落在她的手上：\"400毫升对空腹的胃来说量太大了。再加上你长期熬夜，饮食不规律，胃黏膜可能已经有些损伤。\"他停顿了一下，\"最近压力很大？\"
喻夏苦笑：\"截稿日前总是这样。\"她突然想起什么，\"对了，你怎么会在这里当医生？我记得你高中时就说要学医...\"
\"本硕博连读，去年刚调回这家医院。\"宁远简短回答，却掩饰不住眼中的笑意，\"而你，实现了当作家的梦想。\"
喻夏脸一热：\"勉强糊口而已。\"她想起高中时偷偷在文学社刊物上写小说，宁远作为学生会主席还曾给她提过修改建议。
宁远开了几张检查单：\"先做个呼气试验确认乳糖不耐受程度，再查个胃镜看看胃黏膜情况。不过今天可能排不上了，你要预约明天吗？\"
喻夏看着检查单，突然意识到自己连医保卡都没带：\"我...我今天就是临时起意来的...\"
宁远似乎看穿了她的窘迫：\"可以先做基础检查。\"他站起身，\"躺到检查床上，我帮你做个触诊。\"
喻夏顺从地躺下，卫衣因为动作上缩，露出一截白皙的腰肢。宁远戴上一次性手套，手指轻轻按压她的腹部。
\"这里疼吗？\"
\"有点...\"
\"这里呢？\"
\"啊，更疼一些...\"
宁远的表情变得严肃：\"胃窦部位有明显压痛。\"他摘下手套，\"虽然没有急症指征，但我建议你尽快做进一步检查。同时，从今天开始调整饮食习惯。\"
他坐回电脑前，快速敲击键盘：\"我给你开些保护胃黏膜的药物，最重要的是改变你的早餐习惯。\"打印处方时，他顺手从抽屉里拿出一张纸，画起了简图。
\"看，理想的早餐应该包含碳水化合物、蛋白质和少量健康脂肪。\"宁远的笔在纸上流畅移动，\"比如全麦面包加鸡蛋和牛油果，或者燕麦粥配坚果和水果。如果实在没时间，至少先吃片面包再喝酸奶。\"
喻夏望着他专注的侧脸，恍惚间仿佛回到了高中教室，宁远也是这样耐心地给她讲解数学题。那时的他已经是年级有名的学霸，却从不吝啬帮助同学。
\"还有，\"宁远的声音将她拉回现实，\"把酸奶换成无乳糖的或者植物基发酵产品，每次不要超过200毫升，最好在餐后一小时饮用。熬夜时不要空腹喝咖啡，准备些苏打饼干...\"
他说着说着突然停下来，因为发现喻夏正用手机拍他画的图。
\"抱歉，\"喻夏不好意思地笑笑，\"我怕记不住这么多细节。\"
宁远嘴角微微上扬：\"我可以把要点发你微信。\"
\"你还留着我的微信？\"喻夏惊讶地问。高中毕业后他们就断了联系。
宁远轻咳一声：\"没有，所以...\"
\"哦！\"喻夏恍然大悟，连忙掏出手机，\"我扫你？\"
添加好友后，宁远的表情恢复了专业医生的冷静：\"检查预约好后告诉我时间，如果有任何不适随时联系。\"他递过处方和健康饮食指南，\"现在去药房拿药吧，记得先吃点东西。\"
喻夏接过那叠纸，突然感到一阵暖意：\"谢谢你，宁医生。\"她故意用正式称呼，眼中却带着笑意，\"没想到多年后的重逢是在这种场合。\"
宁远站起身送她到门口：\"希望下次见面不是在医院。\"他顿了顿，\"也许同学聚会？\"
\"也许。\"喻夏笑着挥挥手，胃部的疼痛似乎减轻了不少。
走出诊室，喻夏看着手机里新添加的联系人，宁远的头像是一张日出的照片，简单而明亮。她忽然想起高中毕业纪念册上，宁远给她的留言：\"愿你的文字如晨光般照亮人心。\"
多年过去，他成为了守护健康的医者，而她确实在用文字讲述故事。喻夏轻轻按住胃部，决定先去医院食堂吃点东西，然后好好规划一下新的作息时间表。
或许，这次偶遇不仅是健康警示，更是生活转变的契机。她回头望了眼诊室的方向，隐约可见宁远白大褂的身影在忙碌。阳光透过走廊的窗户洒在地上，形成一道明亮的光带，像是通向新方向的指引